Alimente pentru candida
Medicii spun ca afectiunea denumita candida este, de fapt, un tip de ciuperca. Expertii recomanda sa evitati zaharul, faina alba, branza, drojdia de bere, alimentele procesate, iar simptomele vor disparea destul de repede. Conform dr. Elmer Cranton, ex-presedinte al Asociatiei Medicale Americane Holistice, sistemul imunitar al corpului uman are de suferit destul de mult ca […]
Care este cea mai nociva mancare pentru vasele sanguine
Cu toate ca unele feluri de mancare sunt foarte apetisante, nutritionistii ne recomanda sa le evitam, deoarece ne pun inima in pericol mai mult decat orice alta hrana. Expertii ne atrag atentia ca celebra mancare mexicana este cea mai periculoasa pentru inima. Aceasta este concluzia unui cardiolog celebru din Mexic, Enrique C. Morales Villegas. Medicul […]
Fructoza iti poate pune oasele in pericol
In ultimul deceniu, industria alimentara din intreaga lume a majorat in mod constant cantitatea de fructoza din alimentele existente pe piata, pentru a imbunatati gustul acestora. Expertii in domeniul nutritional sustin ca din pacate, efectele secundare nu au intarziat sa apara in privinta sanatatii unor oameni. Potrivit medicilor, aceasta fructoza este o substanta care, la […]
Cat de bune sunt prunele uscate, daca vrei sa slabesti?
Unele dintre cele mai indicate fructe pentru a fi consumate, in cazul in care vreti sa mai slabiti sunt prunele uscate. Specialistii in domeniul nutritional spun ca acestea pot fi folositoare ca aliment care ajuta mult in diete. Aceasta este concluzia unor savanti din cadrul Universitatii din Liverpool, Marea Britanie, anunta BBC. Cercetatorii au studiat […]
Ce poate spune despre sanatatea ta culoarea urinei?
In momentul in care apar schimbari ale culorii urinei, medicii spun ca este posibil sa suferi de ceva probleme de sanatate, iar corpul iti transmite un semnal. Iata ce modificari pot aparea: urina de culoare portocalie, de culoare rosiatica sau brun-neagra, dar si prezenta unui miros puternic si dezagreabil. Urina – Cauzele schimbarii culorii Una […]
Detoxifierea corpului cu alimente crude
Una din metodele de a combate cu succes o boala cronica este reprezentata de consumul unor alimente in stare cruda. Daca mancarea nu este preparata termic se poate obtine detoxifierea corpului si acesta se poate vindeca mai repede. Specialistii recomanda utilizarea acestui tip de dieta celor care sufera de diferite afectiuni cronice. Expertii in nutritie […]
De ce trebuie evitate alimentele modificate genetic?
In privinta multor dintre produsele inventate de oamenii de stiinta, care sunt din ce in ce mai numeroase, se pune problema daca sunt sau nu sigure pentru sanatatea oamenilor. Ideea de a produce alimente care sa reziste la seceta, insecte, pesticide si sa fie mult mai hranitoare si cu un termen de valabilitate mai ridicat […]
Alimente recomandate in functie de varsta ta
Pentru fiecare organism nevoia de energie este mare, asa ca proteinele devin o componenta vitala a dietei tale. Nutritionistii sunt de parere ca este bine sa mananci paine obtinuta din cereale integrale, quinoa si orez, care sunt dovedite ca reduc riscul de boli de inima. De asemenea, trebuie sa te gandesti sa stimulezi nivelurile acidului […]
Solutii inedite pentru a te hrani sanatos
Daca vrei sa scapi de regulile vechi si plictisitoare de te hrani sanatos, poti sa adaugi un pic de flexibilitate mesei tale si sa faci in asa fel incat sa savurezi fiecare aliment! Iata cateva alimente despre care nu stiai ca te ajuta sa te hranesti cat se poate de bine! Mananca alimente din bucataria […]
Persoanele care nu dorm bine mananca alimente nesanatoase. Afla motivul
Deseori, o noapte care nu a fost odihnitoare si in care somnul s-a lasat asteptat ii poate determina pe cei care sunt mai putin rezistenti sa manance alimente nesanatoase. In plus, lipsa de odihna poate creste placerea ingerarii acestor alimente, conform noilor studii realizate in Marea Britanie. De exemplu, in cadrul unei cercetari realizate la […]
Magda V: 
Denisa: 