Alimente cu proprietati antiinflamatorii
Alimentele prezinta o deosebita importanta pentru sanatatea corpului uman si de aceea expertii in nutritive recomanda sa nu evitati anumite legume sau condimente. Iata care sunt cele mai bune alimente cu proprietati antiinflamatorii! Scortisoara De exemplu, scortisoara reprezinta un condiment care poate mentine in limite normale glicemia din sange si valorile colesterolului. Specialistii afirma ca […]
Ce alimente trebuie sa consumi ca sa poti preveni degradarea creierului
Alimentele au rolul lor decisiv in ceea ce priveste incetinirea declinului mintal, iar daca sunt consumate in cantitatile recomandate de catre specialisti si din timp, atunci acestea pot face ca oamenii sa nu aiba probleme de sanatate grave la varste inaintate. Exista mai multi factori care influenteaza dezvoltarea si progresia afectiunilor cardiovasculare si a declinului […]
Beneficiile usturoiului – Top beneficii ale consumului de usturoi
Toata lumea stie ca usturoiul este deosebit de bun pentru organismul fiecaruia dintre noi. Probabil si tu stii acest lucru. Dar, oare, stii ce beneficii iti ofera consumul echilibrat de usturoi? Iata cateva dintre cele mai importante. Beneficii usturoi Iata principalele beneficii ale consumului echilibrat de usturoi: Ajuta la tratarea aterosclerozei. Ajuta la scaderea colesterolului. […]
Top 10 alimente pentru curatarea colonului
Curatarea colonului ajuta la imbunatatirea starii generale de sanatate a organismului. Va prezentam cele mai importante alimente care va ajuta in acest proces, precum si beneficiile curatarii colonului. Beneficii oferite de curatarea colonului Cele mai importante beneficii date de curatarea colonului sunt: Reducerea riscului de aparitie a cancerului de colon Imbunatatirea sistemului digestiv Prevenirea constipatiei Cresterea […]
Cum te alimentezi ca sa sa scapi de cancer?
Una dintre cele mai mortale afectiuni din lume este cancerul. Aceasta este prezenta sub divers eforme si afecteaza multi oameni din diferite colturi ale Globului. Cu toate ca prevenirea lasa loc de multe controverse, un stil de viata sanatos poate sa tina aceasta maladie la distanta. Iata ce spun medicii ca poti face pentru a […]
Cat de nocivi sunt anumiti biscuiti pentru memoria ta?
Iubitorii dulciurilor, dar si cei care mananca in mod frecvent biscuiti ar trebui sa stie ca grasimile prezente in unii dintre acestia ar putea afecta memoria celui care ii consuma. Conform unui studiu, efectul nefast asupra memoriei se petrece ca urmare a acizilor trans care sunt prezenti in biscuiti pentru a le ameliora felul in […]
Alimentele mucegaite – Cat de nocive sunt
Mucegaiul reprezinta evolutia unor bacteri in anumite medii, acestea fiind toixice si periculoase pentru sanatatea umana. Daca va alimentati cu mancaruri mucegaite, trebuie sa stiti ca acestea va pot pune in pericol sanatatea deoarece va pot aduce in corp anumite otravuri fungice. Potrivit Health.com, mucegaiul poate determina aparitia unor toxinfectii alimentare, crampe intestinale, a unor […]
Sarea de Himalaya, cea mai curata si sanatoasa sare de pe Terra
Din cele mai vechi timpuri, sarea a reprezentat un aliment care a fost foarte utilizat atat in alimentatie, dar si ca un remediu pentru diferite boli. Despre sarea de Himalaya roz se cunoaste faptul ca este cea cu gradul cel mai inalt de puritate din intreaga lume. Potrivit BBC, expertii spun ca in aceasta zona […]
Cat de nociv este plumbul pentru corpul tau?
Printre cele mai periculoase elemente chimice pentru sanatatea corpului tau este plumbul. Acesta este absorbit mai usor de corpul copiilor decat de cel al adultilor. Expertii sunt de parere ca unele surse de plumb sunt inevitabile, insa totusi, se poate diminua expunerea la acestea. Plumbul este eliminat din organism in aproximativ 30 de zile, iar daca […]
De ce nu sunt bune pentru tine alimentele moi?
Felul in care va alimentati poate face oricand diferenta intre o viata sanatoasa si una cu probleme de sanatate. De pilda, savantii au observat in urma unor teste ca in clipa cand oamenii mananca alimente moi, maxilarele lor lucreaza mai putin. Medicii sustin ca in timp, oasele acestora nu mai sunt stimulate, iar dintii devin […]
Magda V: 
Denisa: 