Efecte nocive ale hidratarii excesive
Expertii spun ca recomandarea provenind din mediul medical de a bea cel putin doi litri de apa in fiecare zi este atat de cunoscuta incat apare ca si un adevar de la sine inteles. Si totusi, aceasta recomandare este oare fundamentata stiintific, se intreaba pe site-ul BBC, doctorul Chris van Tulleken, de la University College […]
Alimente care te fac sa dormi bine
Fiecare dintre noi a avut cel putin o noapte in care nu a dormit bine. Exista totusi cateva alimente care, daca sunt consumate inainte de culcare actioneaza ca un sedativ asupra corpului uman si care te vor face sa te odihnesti cat se poate de bine. Potrivit specialistilor din SUA, daca veti bea un pahar […]
Cat de nesanatos este sa iei masa la birou?
Savantii au studiat efectele conditiilor in care angajatii mananca la lucru, modul in care acestea le afecteaza gandirea si starea emotionala a acestora. Potrivit expertilor, servirea mesei de pranz la locul de munca se pare ca are efecte negative, dar favorizeaza totusi unele capacitati intelectuale. Ora mesei de pranz inseamna sa mancam singuri sau la […]
Problemele provocate de alimentatia nesanatoasa, in atentia ONU
Potrivit unui studiu recent al ONU, o alimentatie dezechilibrata prezinta mai multe riscuri pentru sanatatea mondiala decat tabagismul. Olivier De Schutter, raportorul special ONU pentru dreptul la alimentatie, a facut un apel la adoptarea de masuri guvernamentale pentru o alimentatie sanatoasa. Oficialul ONU a solicitat organizarea unei conventii mondiale privind un regim alimentar adecvat, cu […]
Cafeaua elimina tartrul dintilor
Majoritatea oamenilor consuma zilnica cafea sub diferite forme: de la pliculetele de ness si pana la cafeaua preparata la un expressor sau in ibric. Parerile expertilor cu privire la consumul cafelei sunt impartite, asa ca unii sustin ca aceasta face foarte bine organsimului, daca este consumata in cantitati moderate, iar altii spun ca excesele nu […]
Studiu: Ce se intampla daca veti consuma carne procesata?
Potrivit unei cercetari recente, orice persoana care mananca mai mult de 40 de grame de carnati in fiecare zi isi pune sanatatea in pericol. Datele statistice arata faptul ca riscul de a-ti pierde viata se majoreaza cu circa 18% pentru fiecare 50 de grame de carne procesata pe care o consumam zilnic. La acest studiu, […]
Cum te ajuta unul dintre cei mai puternici antioxidanti
Silimarina Expertii spun silimarina reprezinta un complex de substante care provin din planta denumita armurariu. Substantele acestea sunt silibina, silidianina si silicristina si au reprezentat o tema de studiu in laboratoarele marilor centre de cercetare. Planta armurariu este folosita pentru cresterea productiei lactate in cazul mamelor care alapteaza, fiind in acelasi timp si un bun […]
Cum poate fi folosit pelinul in lupta cu cancerul?
Cancer Potrivit cercetatorilor din SUA, de la Universitatea Washington, pelinul poate fi folosit in tratamentul cancerului. Expertii americani au realizat un studiu complex, in timpul caruia au testat un nou medicament contra cancerului. Substanta activa a acestui nou medicament este extrasa din pelin. Experimentele au indicat faptul ca extractul de pelin distruge celulele canceroase. Se […]
Cat de nocivi sunt ftalatii pentru organismul tau?
In urma unor cercetari recente, expertii au observat faptul ca persoanele de sex feminin care au in corp un nivel ridicat de bisfenol A prezinta cu 70% mai multe riscuri de a suferi un avort spontan. Studiul a fost realizat de expertii de la o universitate din Shanghai, China. Ce este bisfenolul A (BPA)? Potrivit […]
Insomnia se poate trata cu suc de cirese
Expertii in cercetare medicala au ajuns la concluzia ca un pahar de suc de cirese, baut zilnic, poate imbunatati semnificativ calitatea somnului. Potrivit specialistilor, consumul zilnic al unui pahar de suc de cirese poate adauga inca 25 de minute la durata medie a somnului de noapte. Licoarea rosiatica creste nivelul de melatonina din creier, hormonul […]