Asocieri de alimente care ar trebui sa fie evitate
Majoritatea oamenilor au momente cand ar manca anumite alimente, care li se par mai bune si mai gustoase: salate, peste, multe legume si fructe. Expertii sunt de parere ca o alimentatie echilibrata nu inseamna numai alimente sanatoase, dar presupune sa aveti si o conduita ponderata cand vine vorba despre poftele alimentare. Nutritionistii va recomanda pentru […]
Calitatile uimitoare ale borsului de tarate de grau
Borsul reprezinta un preparat care este specific bucatariei din tara noastra si reprezinta un bun remediu pentru mai multe boli. Puterea terapeutica a borsului din tarate de grau provine de la drojdia de bere care ajuta fermentatia. Drojdia de bere contine vitaminele din complexul B, vitaminele D si H (biotina), enzime, minerale in forme usor asimilabile […]
, enzime, minerale in forme usor asimilabile […] "Pin It")
De ce ar trebui sa servim masa alaturi de membrii familiei?
Deseori se intampla ca oamenii sa manance singuri si sa uite de faptul ca servitul mesei in familie aduce cu sine multe beneficii importante sanatatii corpului uman. Medicii atrag atentia asupra faptului ca felul in care va veti alimenta este foarte important, mai ales daca tinem cont ca astazi tendintele de consum sunt foarte variate […]
Tratamente naturiste pentru afectiuni oculare
In cazul in care suferiti de dureri ale ochilor va puteti prepara acasa o solutie din lamaie, care este foarte utila pentru tratarea blefaritei. Solutie din lamaie – Cum se prepara? Aveti nevoie de circa 2 picaturi de zeama de lamaie care sa fie dizolvate in 50 ml de apa fiarta calda. Trebuie spus ca […]
Cat de importante sunt clementinele iarna?
Fructele, si in general citricele sunt foarte utile in cazul in care sunteti bolnavi si, mai ales aveti parte de o raceala destul de puternica. Medicii spun ca unele dintre cele mai utile fructe in acest sens sunt clementinele, fructe care ar fi indicat sa nu lipseasca din alimentatia voastra pe timpul iernii. Ce contin […]
Motivul pentru care depresivii devin obezi
Cu toate ca este vorba despre doua chestiuni total diferite, intre starea depresiva si obezitate exista o conexiune, spun specialistii. Medici au observat ca multe cazuri de supraponderabilitate sunt cauzate de o depresie care nu a fost tratata la timp. Potrivit informatiilor statistice, pe continentul european si in SUA, doi din zece oameni au probleme […]
Cat de sanatoase sunt ciupercile?
Cei care vor sa diminueze consumul de produse din care, dar nu isi propun sa renunte la pretioasele proteine, trebuie sa stie ca de milenii, ciupercile sunt apreciate de catre oameni si sunt consumate cu placere pentru gustul inconfundabil. Ciupercile – beneficii Acestea au rolul de a intari sistemul imunitar, te apara de cancer, conform […]
Cat de nesanatos este sa iei masa la birou?
Savantii au studiat efectele conditiilor in care angajatii mananca la lucru, modul in care acestea le afecteaza gandirea si starea emotionala a acestora. Potrivit expertilor, servirea mesei de pranz la locul de munca se pare ca are efecte negative, dar favorizeaza totusi unele capacitati intelectuale. Ora mesei de pranz inseamna sa mancam singuri sau la […]
De ce sa nu asociezi anumite alimente la masa?
Asocierile alimentare nepotrivitepot fi principala cauza acresterii in greutate. Se stie ca obezitatea este cauzata de un cumul de factori, printre care: aport caloric zilnic crescut, regim alimentar dezorganizat, sedentarismul, consumul de alimente procesate, aditivate, hipercalorice si, bineinteles, combinatiile alimentare gresite. Cu toate ca incercam deseori sa diminuam numarul de calorii zilnice, crestem orele de […]
Magda V: 
Denisa: 