Insomnia se poate trata cu suc de cirese
Expertii in cercetare medicala au ajuns la concluzia ca un pahar de suc de cirese, baut zilnic, poate imbunatati semnificativ calitatea somnului. Potrivit specialistilor, consumul zilnic al unui pahar de suc de cirese poate adauga inca 25 de minute la durata medie a somnului de noapte. Licoarea rosiatica creste nivelul de melatonina din creier, hormonul […]
Cum te scapa de boli plantele otravitoare?
Expertii afirma ca plantele otravitoare au si ele beneficiile lor asupra sanatatii, daca sunt folosite corespunzator. De exemplu, cercetatorii americani au descoperit cateva astfel de plante, din care pot fi preparate remedii naturale, iar aceste tratamente pot chiar sa faca minuni asupra sanatatii. Matraguna Matraguna este poate cea mai cunoscuta planta otravitoare, folosita in trecut […]
Cum se pot trata bolile aparatului digestiv cu ajutorul verzei?
Varza Varza este un aliment binecunoscut noua, dar si un leac impotriva unor boli nu tocmai usoare. Varza contine multe vitamine, cele mai importante fiind C, B1, B2, B3, B6 si B9, microelemente si saruri minerale, acid folic. Varza mai contine vitamina U, inexistenta in alte legume, descoperita pe la mijlocul secolului trecut, numita asa […]
Cum poti sa scapi de dependenta de ciocolata?
Cercetatorii au descoperit o noua metoda de a scapa de dependenta de ciocolata. Aceasta metoda implica puterea mintii si o disciplina mentala stricta. Potrivit specialistilor, procesul presupune recunoasterea faptului ca „tu nu esti gandurile tale”, ceea ce te va face mai puternic in fata tentatiilor. Ei sustin ca acest principu se poate aplica si in […]
Ciupercile pot trata cu succes anxietatea
Savantii din SUA au descoperit ca ingredientul activ din ciupercile „magice” (halucinogene), psilocybin, poate reduce anxietatea si poate imbunatati starea de spirit a persoanelor care sufera de cancer. Charles Grob de la Centrul Medical Harbor-UCLA din Torrance, California, si colegii sai, au recrutat 12 persoane cu cancer in stadiu avansat, care sufereau si de anxietate. […]
, psilocybin, poate reduce anxietatea si poate imbunatati starea de spirit a persoanelor care sufera de cancer. Charles Grob de la Centrul Medical Harbor-UCLA din Torrance, California, si colegii sai, au recrutat 12 persoane cu cancer in stadiu avansat, care sufereau si de anxietate. […] "Pin It")
Iei antibiotice? Evita aceste alimente…
Imediat dupa ce a fost creata penicilina, in 1940, au aparut o multime de alte antibiotice, specializate in uciderea bacteriilor sau evitarea inmultirii lor. In majoritatea cazurilor, insa, corpul se poate lupta si singur cu aceste elemente nocive. Cu toate ca antibioticele sunt eliberate doar cu prescriptie medicala si vin insotite de un prospect, rareori […]
Ce se intampla cu corpul tau, daca vei manca afine?
Afinele – sistem digestiv sanatos Nutritionistii sustin ca daca veti consuma o cana de afine zilnic, va puteti imbunatati radical starea de sanatate. Acest obicei ne poate pune la dispozitie fibre extrem de benefice, ceea ce inseamna in primul rand un sistem digestiv sanatos. Ce contin afinele? Potrivit nutritionistului Dora Walsh, fructele de padure contin […]
Vinul, cel mai vechi antibiotic din natura
De milenii, vinul este pentru oameni cea mai delicioasa bautura, apreciata atat pentru gustul deosebit cat si pentru efectele sale benefice pentru sanatatea omului. Persoanele cumpatate si care cunosc ce ravagii poate produce excesul de alcool in organism, stiu cel mai bine ca vinul este un medicament excelent de viata lunga si sanatoasa. Efect antibacterian […]
Beneficiile consumului de sfecla rosie
Cum va ajuta sfecla rosie? Daca veti consuma regulat sfecla rosie in salata ori sub forma de suc, sau prelucrata termic, fiarta ori coapta, vei scadea nivelul colesterolului rau si creste nivelul celui bun, veti curata sangele si veti intari imunitatea, veti trata anemia, constipatia, gripa si raceala si veti regla tensiunea. Sfecla rosie se […]
Detoxifierea cu suc de rosii
In cazul in care ai gradina ta, cu siguranta toamna trecuta ai facut si suc de rosii, pe care toata iarna l-ai folosit la gatit. Trebuie sa stii ca poti face o cura de detoxificare cu ajutorul acestuia, mai ales ca el pastreaza compozitia bogata a tomatelor din care a fost preparat. Astfel, acesta contine […]
Magda V: 
Denisa: 