Erori pe care le faceti atunci cand consumati anumite alimente
Unele alimente sunt foarte sanatoase, dar multe dintre ele NU sunt consumate in mod corect de catre anumite persoane. Fructele si legumele, de pilda, nu ar trebui sa lipseasca din nicio dieta, insa corpul tau nu poate primi toti nutrientii din astfel de alimente in cazul in care acestea nu sunt consumate intr-un anumit mod. Printre […]
Calitatile uimitoare ale coacazelor negre
Unele dintre fructele de padure cu calitati uimitoare pentru sanatatea umana sunt coacazele negre. Ele au capacitatea de a detoxifia organismul, de a regla activitatea hormonilor, de a combate anemia, de a ajuta la regenerarea organismului si preungeste viata. Studiile efectuate in China arata ca bobitele negre au un puternic efect anticancerigen. Coacazele negre se trag […]
Cum se prepara ceaiul de cimbru, bun pentru astm si reumatism?
Una dintre plantele cu capacitati medicinale, care este des folosita in tara noastra este cimbrul. Aceasta planta este de fapt un condiment, care are numeroase proprietati antiseptice, antifungice, bactericide, antihelmintice, astringente, stomahice, antidiareice, carminative, coleretice, expectorante, antireumatice. In plus, cimbrul este un bun antinevralgic. Specialistii spun ca pentru scopuri terapeutice se utilizeaza partea aeriana a […]
De ce TREBUIE sa mananci dovlecei vara
Una dintre legumele cu cele mai uimitoare calitati este cea denumita dovlecel, care se poate folosi cruda in salate sau preparata la gratar, umpluta la cuptor, asociata cu carne sau orez, asa ca nu trebuie sa nu apara pe masa verii. Potrivit expertilor in nutritie, dovlecelul reprezinta una dintre primele legume recomandate in diete. Are […]
Ce poate aduce excesul de azot din unele legume de pe piata
Majoritatea legumelor sunt crescute prin utilizarea unor ingrasaminte chimice, care au un rol important in metabolismul acestora. De pilda, azotul reprezinta un element decisiv al fotosintezei. Acesta are rolul de a da voie sa se produca transformarea materiei minerale in tesut vegetal si are un rol important in cresterea vegetativa. Health24.com scrie ca multi dintre […]
Top alimente care lupta cu cancerul ovarian si nu numai
Un medic din Spania a pus bazele unei retete alimentare impotriva afectunilor cancerigene, afirmand ca a reusit sa scape de cancerul ovarian dupa ce a consumat anumite alimente. Medicul Odile Fernandez a fost diagnosticata in 2010 cu cancer de ovar stadiul IV, insa a reusit sa invinga aceasta boala desi multi nu ii dadeau sanse […]
Alimentatia in concediu – Atentie!
Intr-o calatorie, corpul uman este supus unor transformari iar tulburarile de tranzit intestinal – diareea si constipatia – sunt intalnite destul de des. In cazul in care excursia se deruleaza in Africa sau Asia lucurile se pot complica datorita climatului specific. Din cauza consumului unor preparate cu care nu organismul nu este obisnuit, dar si […]
Echilibrul in alimentatie – Cum il tii sub control?
In cadrul unei diete, expertii ne anunta ca echilibrul in alimentatie poate reprezenta un aspect destul de greu de definit la modul general. Ca si oameni, suntem diferiti si avem nevoie in fiecare zi de un necesar diferit de alimente. Specialistii nutritionisti vorbesc despre faptul ca alimentatia echilibrata este prezentata ca urmare a numeroase cercetari […]
Substantele din compozitia vinului
Vinul reprezinta o bautura care este consumata pe scara larga in lumea intreaga. Exista sute de soiuri de vita de vie si mii de locuri pe Terra, unde se produce vin. Totusi, aceasta bautura contine substante precum sulfiti, taninuri si resveratrol, care au un anumit impact asupra corpului tau. Substante din vin: Sulfitii Sulfitii se […]
Metode de a recapata prospetimea unor legume si fructe ofilite
Daca va place sa mancati multe legume, trebuie sa stiti ca acestea sunt foarte sanatoase, daca vor fi consumate cat mai proaspete. Totusi, din pacate, aceasta stare nu rezista foarte mult, mai ales ca odata ce legumele isi pierd din umiditate, textura lor se va schimba, iar acestea se vor strica. Pe de alta parte, […]
Magda V: 
Denisa: 