Asocierea dintre zahar si starile depresive
Majoritatea oamenilor mananca dulciuri cu mare placere, insa putini dintre acestia stiu ca prajiturile si produsele care contin zahar nu sunt foarte bune pentru organismul lor, deoarece cresc riscul depresiei. Portalul Health24.com arata ca daca aveti parte de o dieta care sa aiba un index glicemic mare se poate majora riscul instalarii unei depresii. Un […]
De ce este mai bine sa consumi vin comparativ cu bere
Bauturile alcoolice sunt preferate de multi dintre noi, mai ales atunci cand mergem la o petrecere, iesim cu prietenii in oras sau cu iubita la restaurant. Si totusi, care dintre ele ar fi mai bine sa fie aleasa: berea sau vinul? Asta, daca ai dori ca una dintre aceste bauturi sa iti aduca beneficii si […]
Un extract din banane lupta cu succes impotriva unor afectiuni grave
Cercetarile realizate in diferite centre universitare din intreaga lume incearca sa descopere medicamente care sa trateze anumite boli incurabile sau mai greu de tratat. Astfel, in SUA, savantii au descoperit un astfel de medicament obtinut din banane, care are capacitatea de a distruge mai multe virusuri si de vindeca anumite afectiuni. Expertii care au luat […]
Poate da branza dependenta?
Unul dintre alimentele care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra este branza. Si totusi, dependenta de branza poate sa fie comparabila cu dependentele de droguri sau alcool. Aceasta este concluzia unei cercetari realizate in SUA, la Universitatea Michigan, care a fost publicata de U.S. National Library of Medicine. Expertii sustin ca o parte […]
Ce schimbari se produc in corpul tau cand are nevoie de apa
Pentru fiecare dintre noi, apa are o mare importanta, iar fiecare celula din corpul uman are nevoie de apa ca sa functioneze corect. Un test care a fost realizat in Marea Britanie a scos la iveala ca setea poate reduce chiar si performantele mentale. Participantii la cerectare au baut cel putin 3 pahare cu apa […]
O activitate excelenta pentru sanatatea mintala
Fiecare dintre noi a fost in copilarie la circ si a vazut un spectacol in care clovnii faceau jonglerii cu diverse obiecte. Iata ca oamenii de stiinta au aflat ca aceste jonglerii pot sa aiba efecte uimitoare asupra creierului celui care le realizeaza. Potrivit unor studii recente, realizate in Marea Britanie, sarcinile complexe, cum ar […]
Cum arata si ce calitati are capsuna albastra?
Capsuna albastra a fost creata de catre cercetatori in laborator si are parte de toate calitatile capsunei clasice, de la gust si aroma sau textura. Initial, oamenii de stiinta au intentionat sa imbunatateasca capacitatea capsunilor de a rezista la temperaturi scazute, inclusiv la inghet. Acestia au luat decizia sa includa in structura genetica a capsunilor […]
Unde poate duce renuntarea intempestiva la fumat?
In intreaga lume exista foarte multi fumatori, iar acest viciu duce la decesul a milioane de oameni la nivel global. O cercetare realizata in SUA a evidentiat o conexiune importanta in renuntarea brusca la tabagism si diagnosticarea cu o forma de cancer pulmonar. Potrivit Care2.com, expertii din SUA au observant ca multi pacienti cu cancer […]
Ce fel de efecte are cafeaua asupra corpului si cum pot fi optimizate
Persoanele care consuma cafea trebuie sa stie ca imediat dupa ce aceasta este este asimilata in intestin si ajunge in fluxul sanguin, interactioneaza cu niste receptori care contin o molecula asemanatoare, denumita adenozina. In momentul in care aceasta substanta se acumuleaza la un nivel foarte ridicat, ea va cauza o senzatie de oboseala organismului, sustin […]
Cum influenteaza sportul starea creierului?
Oamenii de stiinta au observat ca exista si efecte deosebite al sportului. De pilda, se pare ca antrenamentele mai intense din punct de vedere fizic au rolul de a imbunatati memoria de lunga durata. Prin ridicarea de greutati se dezvolta musculatura intregului corp Conform informatiilor din cadrul unei noi cercetari, numai 20 de minute de […]
Magda V: 
Denisa: 