De ce nu ar trebui sa lipseasca siliciul din alimentatia ta
Siliciul reprezinta un element chimic vital pentru buna functionare a organismului uman. Printre plantele care contin mult siliciu se afla si coada calului, aceasta fiind folosita din vechime pentru tratarea diferitelor afectiuni. Savantii au aflat recent ca aceasta planta poate incetini procesul de imbatranire, datorita continutului mare de siliciu. Alimente bogate in siliciu Referitor la […]
Cum evitati pierderea vitaminelor si mineralelor
Vitaminele si mineralele joaca un rol foarte important pentru sanatatea corpului uman fiind, de fapt, niste substante bioactive necesare pentru activitatea vitala a organismului. Acestea actioneaza in asociatie cu enzimele, avand o influenta pozitiva asupra metabolismului, totodata determinand descompunerea substantelor nutritive si eliberarea de energie. Alcoolul Ca sa poata forma rezervele necesare organismului, vitaminele si […]
Untul ghee, valoros pentru sanatate
Untul ghee este una dintre cele mai uimitoare substante, ingredient esential al medicinei traditionale din India. Untul ghee are o istorie de cateva milenii, iar in Europa se cunoaste sub numele de unt clarificat si se obtine din untul simplu. Untul ghee – proprietati Untul ghee detine nenumarate proprietati vindecatoare. Conform unor cercetari recente, untul […]
Cat de multe beneficii aduce sanatatii genisteina
O noua cercetare a evidentiat faptul ca un derivat dintr-un aliment des folosit poate ajuta la tratarea infectiei cu HIV. Specialistii sutin ca genisteina, un derivat din soia care are proprietatea de a impiedica virusul sa devina rezistent la medicamente. Aceasta este concluzia care s-a desprins din studiul efectuat de catre cercetatorii de la George […]
Alimente cu proprietati antiinflamatorii
Alimentele prezinta o deosebita importanta pentru sanatatea corpului uman si de aceea expertii in nutritive recomanda sa nu evitati anumite legume sau condimente. Iata care sunt cele mai bune alimente cu proprietati antiinflamatorii! Scortisoara De exemplu, scortisoara reprezinta un condiment care poate mentine in limite normale glicemia din sange si valorile colesterolului. Specialistii afirma ca […]
Cum reactioneaza corpul tau daca ai doar cateva kilograme in plus
Obezitatea face probleme multor oameni, insa trebuie spus ca si cateva kilograme acumulate peste greutatea normala pot aduce dificultati si pot crea stari greu de controlat ale organismului. Cercetari recente efectuat la Universitatea din Ohio, SUA, arata faptul ca doar cateva kilograme peste greutatea normala iti pot aduce un risc crescut de a face artrita […]
Ce ar trebui sa eviti sa faci dimineata
Deseori ne gandim ca odata cu noua zi in care vom intra, vom avea parte de reusite, iar planurile noastre vor merge asa cum vrem. Este posibil, totusi, ca unele dintre obiceiurile cu care te-ai obisnuit dimineata sa iti influenteze starea de spirit de pe timpul intregii zile. Psihologii spun ca este important sa eviti […]
Faina de seminte de in iti curata colonul in doar 3 saptamani
Sanatatea colonului tau este foarte importanta pentru starea de bine a intregului corp. Pentru a curata aceasta parte importanta a organismului de toxine este necesar sa consumi 3 lingurite de faina de seminte de in timp de trei saptamani. Potrivit specialistilor, daca vei proceda asa vei avea posibilitatea de a elimina din corpul tau cam […]
Cum controleaza intestinul uman starea de bine a corpului
Expertii in domeniul nutritional spun ca este foarte importanta hrana noastra de zi cu zi pentru ca poate influenta starea fizica si psihica. Potrivit Health.com, de la nivelul tubului digestiv pot porni catre creier informatii care sa determine o modificare a starii noastre generale. Intestinul uman ar putea fi considerat un al doilea creier. Asta […]
Cat de toxice sunt lumanarile parfumate pentru corpul tau?
O cercetare care a fost realizata in SUA la Universitatea din Carolina de Sud arata faptul ca folosirea unor lumanari parfumate este la fel de nociva ca si tigarile. Expertii au realizat mai multe teste si au observat ca lumanarile parfumate au efecte nocive asupra sanatatii deoarece acestea emana un fel de fum toxic. Deseori […]
Magda V: 
Denisa: 