Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...

Cat de bun este ceaiul de crizanteme pentru corpul tau?

Una dintre cele mai frumoase flori din lume este considerata a fi crizantema. Aceasta nu este numai o floare frumoasa, ci si o planta care are capacitati vindecatoare. In China antica, medicii de atunci recomandau ceaiul de crizantema in loc de cafea, in asa fel incat sa poata fi curatat corpul de toxine. Specialistii in […]

Cat de bun este ceaiul de crizanteme pentru corpul tau?

La ce riscuri te expui daca folosesti des vopsea de par?

Cei care au obiceiul de a-si vopsi parul cel putin o data pe luna risca sa contacteze o afectiune a ficatului. Conform unei cercetari realizate in Olanda, daca este folosita in exces, vopseaua de par poate cauza ciroza. Oamenii de stiinta au realizat un studiu prin intermediul caruia au analizat in laborator toate vopselele pentru […]

La ce riscuri te expui daca folosesti des vopsea de par?

De ce nu este sanatoasa cafeaua solubila?

Cafeaua reprezinta o bautura consumata de milioane de oameni in fiecare zi. Se poate consuma in mai multe forme, printre care se afla si cea solubila, inventata de un om de stiinta din Elvetia, Max Morgentaller. Cafeaua solubila dauneaza Cafeaua solubila contine numai 15% boabe de cafea, o parte din compozitia sa fiind formata din […]

De ce nu este sanatoasa cafeaua solubila?

A venit iarna! De ce ar trebui sa ne plimbam atunci cand este frig?

Odata cu sosirea iernii si a temperaturilor foarte scazute multi oameni au tendinta de a se retrage in case si de iesi afara doar cand au nevoie. Cu toate acestea, medicii spun ca o plimbare in aer liber in timpul iernii va poate oferi numai beneficii. Nu este vorba aici despre plimbari la temperaturi mai […]

A venit iarna! De ce ar trebui sa ne plimbam atunci cand este frig?

Ce fel de efecte are cafeaua asupra corpului si cum pot fi optimizate

Persoanele care consuma cafea trebuie sa stie ca imediat dupa ce aceasta este este asimilata in intestin si ajunge in fluxul sanguin, interactioneaza cu niste receptori care contin o molecula asemanatoare, denumita adenozina. In momentul in care aceasta substanta se acumuleaza la un nivel foarte ridicat, ea va cauza o senzatie de oboseala organismului, sustin […]

Ce fel de efecte are cafeaua asupra corpului si cum pot fi optimizate

Cum procedezi daca vrei sa te ingrasi?

Exista persoane care au slabit ca urmare a unei perioade stresante sau a unor afectiuni sau pur si simplu asa arata acestea. Ele isi doresc sa puna cateva kilograme in plus, insa nu stiu cum sa procedeze. Majoreaza aportul de calorii Nutritionistii recomanda ca in cazul in care ti-ai propus o cura de ingrasare, nu […]

Cum procedezi daca vrei sa te ingrasi?

Cat de utila este boiaua de ardei pentru sanatatea ta

Boiaua de ardei are niste calitati exceptionale pentru sanatatea ta. Aceasta poate sa diminueze cantitatea de sare din mancarea gatita si poate juca un rol important in cadrul unei diete. Boiaua de ardei accelereaza metabolismul celular si reduce simultan colesterolul din sange. Nutritionistii sustin ca toate alimentele colorate contin flavonoide care au un efect anti-oxidant […]

Cat de utila este boiaua de ardei pentru sanatatea ta

Lipsa vitaminei D – efecte

Vitamina D este foarte importanta pentru buna functionare a corpului uman, deoarece productia sa este stimulata prin expunerea la lumina naturala si joaca un rol esential in absorbtia calcului. Trebuie spus ca aceasta vitamina este foarte eficienta in prevenirea unui cancer care ataca mare parte dintre barbati, in special din randul fumatorilor. Conform unui studiu […]

Lipsa vitaminei D – efecte

Detoxifierea corpului cu alimente crude

Una din metodele de a combate cu succes o boala cronica este reprezentata de consumul unor alimente in stare cruda. Daca mancarea nu este preparata termic se poate obtine detoxifierea corpului si acesta se poate vindeca mai repede. Specialistii recomanda utilizarea acestui tip de dieta celor care sufera de diferite afectiuni cronice. Expertii in nutritie […]

Detoxifierea corpului cu alimente crude

Alimente recomandate in functie de varsta ta

Pentru fiecare organism nevoia de energie este mare, asa ca proteinele devin o componenta vitala a dietei tale. Nutritionistii sunt de parere ca este bine sa mananci paine obtinuta din cereale integrale, quinoa si orez, care sunt dovedite ca reduc riscul de boli de inima. De asemenea, trebuie sa te gandesti sa stimulezi nivelurile acidului […]

Alimente recomandate in functie de varsta ta