Lipsa vitaminei D – efecte
Vitamina D este foarte importanta pentru buna functionare a corpului uman, deoarece productia sa este stimulata prin expunerea la lumina naturala si joaca un rol esential in absorbtia calcului. Trebuie spus ca aceasta vitamina este foarte eficienta in prevenirea unui cancer care ataca mare parte dintre barbati, in special din randul fumatorilor. Conform unui studiu […]
Un pahar de lapte de migdale, o treime din calciul necesar in fiecare zi
Potrivit opiniei nutritionistilor, laptele de migdale pune la dispozitie celor care il consuma multe beneficii uimitoare pentru corp. Laptele de migdale este mai hranitor decat cel obisnuit deoarece are mai multi nutrienti si este mai putin procesat. Lapte de migdale pentru intoleranta la lactoza Acest tip de lapte reprezinta o alternativa pentru persoanele care manifesta […]
Suplimente alimentare care scad mortalitatea prematura
Vitaminele ne sunt recomandate pentru ameliorarea sau prevenirea diverselor afectiuni. Tocmai de aceea, oamenii de stiinta incearca sa afle cum influenteaza administrarea suplimentelor alimentare starea noastra de sanatate si care este combinatia cea mai potrivita in diferite situatii. Potrivit site-ului www.foodconsumer.org, cercetatorii implicati intr-un nou studiu realizat la Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism afirma ca […]
Vitamina D luata ca supliment nu este folositoare
Cu toate ca este populara, vitamina D luata drept supliment alimentar aduce prea putine efecte benefice asupra sanatatii inimii, prevenirii cancerului sau intaririi oaselor, in cazul in care este consumata de persoane sanatoase. Aceasta este concluzia unui studiu realizat recent de catre cercetatorii din Noua Zeelanda. Raportul stiintific, publicat de revista „Lancet Diabetes & Endocrinology„, […]
Prevenirea rahitismului
Rahitismul carential inseamna oase fragile sau/si deformate si, uneori, convulsii, pneumonii, intarziere a dezvoltarii psihice, intelectuale sau motorii. Cauza rahitismului carential Rahitismul carential apare in copilarie, mai ales in perioadele de crestere rapida si se datoreaza unui deficit de vitamina D. Preventia rahitismului Pentru a evita aparitia rahitismului carential trebuie urmate cateva reguli de baza. […]
Vitaminele pentru organism
Importanta pentru o alimentatie normala o prezinta vitaminele de baza A, B, C, D, precum si altele care nu sunt enumerate. Vitaminele A si D sunt necesare in special copiilor si tinerilor aflati in faza de crestere; celelalte vitamine (vitamina B si vitamina C) sunt necesare bunei functionari a organismului la orice varsta. Vitamina A […]
 sunt necesare bunei functionari a organismului la orice varsta. Vitamina A […] "Pin It")
Magda V: 
Denisa: 