Beneficiile secarei
Una dintre cele mai cunoscute si apreciate cereale este secara, planta originara din Asia de Sud si Asia Mica, unde creste in culturile de grau. Secara are o radacina dezvoltata, iar florile cresc cate 2-3, formand spice. Inflorirea plantei se produce in lunile iunie si iulie, deschiderea florilor avand loc in orele diminetii. Secara pentru […]
Cum te poate duce excesul de laxative la constipatie?
Laxativele si diureticele administrate in exces, pe perioade mari de timp, determina aparitia constipatiei. Aceste substante scad nivelul potasiului, element cu rol major in contractia fibrei musculare netede, care provoaca purgatia. Constipatia este influentata major de doi factori: alimentatia moderna, dezechilibrata si sedentarismul. Instalarea acestui simptom suparator poate fi asociata cu alte probleme medicale, precum […]
Cum poti sa inlocuiesti laxativele cu diferite alimente?
In cazul in care te afli in cautarea unor alimente care sunt bune laxative, vei fi incantat cand vei afla ca exista o serie de alimente care sunt eficiente si gustoase. Iti propunem cateva alimente care functioneaza ca laxative. Dieta bogata in fibre In primul rand, trebuie sa ai o dieta bogata in fibre. Daca […]
Magda V: 
Denisa: 