Alimente cu indice glicemic mare
Alimentele cu indice glicemic mare trebuie evitate in cazul in care doriti sa slabiti sau sa mentineti greutatea organismului la un anumit nivel, precum si in cazul in care suferiti de afectiuni care se pot agrava prin consumul de astfel de alimente. Iata o lista a celor mai comune alimente cu indice glicemic mare. Lista […]
Alimente cu indice glicemic mediu
Din categoria alimentelor cu indice glicemic mediu fac parte atat fructe, legume, dar si alimente bogate in fibre. Iata, mai jos, o lista a alimentelor cu indice glicemic mediu ce va ajuta la mentinerea unei siluete de invidiat sau chiar in tinerea sub control a diferitelor afectiuni ale organismului dvs. Lista alimente cu indice glicemic […]
Alimente cu indice glicemic mic
Indicele glicemic este un factor important pentru persoanele care sufera de anumite afectiuni sau care vor sa-ti tina greutatea sub control. Pentru a veni in sprijinul acestora, am realizat o lista a alimentelor cu indice glicemic mic. Lista alimentelor cu indice glicemic mic Telina Broccoli Varza de Bruxelles Varza Conopida Dovlecei Castravete Ardei gras (rosu, […]
Magda V: 
Denisa: 