Graul germinat, recomandat pentru tratarea surmenajului
Graul reprezinta una dintre plantele care are printre cele mai multe beneficii pentru corpul uman. Aceasta planta contine o serie de substante precum produsi fosfatati, saruri saruri de fier, saruri de magneziu, care se gasesc in cantitati mari, de circa 40 mg la 100 g de germeni. Ce contine In plus, expertii sustin ca graul […]
Cum poti sa fii mai sanatos cu ajutorul iaurtului?
Rolul lactatelor in alimentatie Stresul, principala problema a societatii contemporane, conduce la aparitia multor disfunctionalitati ale organismului, incepand de la probleme ale sistemului digestiv si pana la scaderea imunitatii organismului. Unul dintre secretele unei vieti sanatoase este o alimentatie echilibrata si bine aleasa. Iar aici, pe langa consumul de legume si fructe, lactatele ocupa un […]
Magda V: 
Denisa: 