Cum te ajuta fructele cu tepi
Fructele cu tepi la suprafata lor sunt foarte benefice pentru sanatatea corpului, deoarece contin multa vitamina C. Expertii in nutritie spun ca cel mai mare continut din aceasta vitamina il au fructe precum macesele, coacazele rosii, zmeura sau agrisele. Vitamina C este solubila in apa si poate sa ajute la absorbtia fierului in corpul uman. In […]
Beneficiile necunoscute ale magiunului de prune
Printre fructele cu calitati foarte benefice pentru sanatatea umana se afla si prunele, pe care le gasim destul de lejer, mai ales in sezonul de toamna. Inca din vechime, aceste fructe au fost conservate sub forma de magiun, un aliment care ofera numeroase beneficii corpului. Expertii in nutritie sunt de parere ca magiunul de prune […]
Alimente utile impotriva arsurilor solare
Vara, soarele agreseaza pielea si poate cauza, prin intermediul radiatiilor ultraviolete, arsuri solare. Medicii experti in dermatologie sustin ca un om care are pielea foarte alba se poate alege cu arsuri dupa doar 15 minute de stat la soare fara protectie, iar cineva cu pielea maslinie poate tolera ultravioletele pentru cateva ore. Trebuie sa stiti […]
Magda V: 
Denisa: 