Cum ne vom mentine in viitor greutatea ideala?
Multi oameni isi doresc sa consume diferite alimente preferate, fara sa aiba probleme cu greutatea corporala. O idee demna de un film SF este posibilitatea de a produce o noua generatie de alimente capabile sa emane o substanta particulara in timp ce sunt mestecate capabila sa linisteasca foamea. O echipa de cercetatori olandezi de la […]
Ce nu stim despre vinul rosu?
Expertii afirma ca daca veti consuma moderat vin rosu, aceasta va ajuta la scaderea riscului de aparitie a bolii cronice de rinichi, pe langa beneficiile cunoscute pentru sanatatea cardiovasculara. Aceasta ete concluzia unei cercetari recente a oamenilor de stiinta americani de la Universitatea Colorado-Denver, care au analizat datele a 5.852 de participanti la un studiu […]
Rodiile si algele te ajuta sa ai un ficat sanatos
Ficatul va fi mai sanatos si puteti sa scapati de cel putin 5 kilograme in cazul in care includeti in meniul vostru rodii si alge, care contin un integrator numit Xanthigen. Rodiile si algele brune contin si pigmentul fucoxantina care se pare ca are capacitatea de a reduce grasimile din corpul uman, informeaza La Stampa. […]
Te pot scapa citricele de bolile rinichilor?
Un studiu realizat recent in Marea Britanie a aratat ca citricele, mai ales nectarinele si grepfrutul, previn formarea chisturilor renale, putand ajuta si in cazul in care boala s-a instalat. Expertii sustin ca boala rinichiului polichistic este una genetica, insa care se poate dovedi letala. In cazul in care unul dintre parinti sufera de asa […]
Esti trist? Ai o memorie mult mai buna. Afla de ce!
Oamenii tristi reusesc mai bine sa memoreze fetele noi, in comparatie cu cei veseli, dupa cum arata un studiu recent. Cu toate ca cercetarile trecute aratau ca supararea afecteaza multe functii cognitive, precum gandirea abstracta si amintirea unor cuvinte, memoria vizuala este imbunatatita. Expertii i-au pus pe studenti sa asculte diverse genuri de muzica, astfel […]
Studiu: Cate legume trebuie sa mancam in fiecare zi?
Daca pana acum expertii in nutritie recomandau consumul zilnic a cinci portii de legume si fructe, recent, cercetatorii au ajuns la concluzia ca numarul acestora ar trebui sa fie, de fapt, de doua ori mai mare. Acestia sustin ca o alimentatie sanatoasa ar trebui sa includa zilnic zece portii de legume si fructe, informeaza The […]
Vitaminele cu efect antipoluant
Expertii spun ca aerul murdar si poluat este un rau major pentru fiecare dintre noi. Mediul poluat in care traim este cauza principala pentru cresterea numarului accidentelor vasculare cerebrale, la adulti, si a numarului afectunilor pulmonare grave, la copii si adulti. Ei ne anunta ca solutia o reprezinta vitaminele cu efect antipoluant. Iata care sunt […]
Substantele pe care trebuie sa le eviti pe etichetele alimentelor
Alimentele din comert pot contine astazi substante care mai de care mai daunatoare. Cu toate ca, in doze admise de forurile de specialitate si testate inainte, unele dintre aceste ingrediente pot deveni nocive in anumite conditii. Fie ca devin cancerigene, fie ca produc reactii adverse, trebuie intotdeauna sa ne informam si sa fim cat mai […]
Studiu: Soia stopeaza evolutia cancerului de colon, plamani si ficat
Expertii spun ca pastaile de soia, folosite pentru obtinerea unei delicatese gustate mai ales de asiatici, tofu, au puternice proprietati anti-cancer, arata un nou studiu publicat de jurnalul Food Research International. Oamenii de stiinta de la Universitatea Arkansas, din Fayetteville, au descoperit, in contextul testelor de laborator, ca peptidele ramase dupa ce s-a extras din […]
Vitamina D luata ca supliment nu este folositoare
Cu toate ca este populara, vitamina D luata drept supliment alimentar aduce prea putine efecte benefice asupra sanatatii inimii, prevenirii cancerului sau intaririi oaselor, in cazul in care este consumata de persoane sanatoase. Aceasta este concluzia unui studiu realizat recent de catre cercetatorii din Noua Zeelanda. Raportul stiintific, publicat de revista „Lancet Diabetes & Endocrinology„, […]
Magda V: 
Denisa: 