Cele 5 secrete pentru o viata fericita
A-ti trai viata din plin este mai simplu decat poti crede Fericirea nu este un sentiment sau o emotie trecatoare. Fericirea este de fapt o practica si un stil de viata. Chiar daca nu putem evita dezamagirea, esecul, durerea, trauma sau pierderea, putem alege sa ne traim vietile practicand fericirea in fiecare zi. Nu mai […]
Cum poti avea o minte mai odihnita?
Majoritatea oamenilor sunt stresati ca urmare a provocarilor zilnice de la job sau venite din partea familiei, a problemelor cotidiene, a copiilor, a lipsei banilor sau a altor motive. Exista situatii cand anumite persoane se simt obosite si surmenate si nu stiu cum sa mai faca fata provocarilor. Psihologii sustin ca oamenii puternici au un […]
Sfaturi pentru vindecarea vietii
Viata inseamna echilibru, asa ca daca ai probleme, trebuie sa te gandesti sa reechilibrezi anumite „zone” care iti produc disconfort. Daca vezi probleme la tot pasul, iar acestea par sa fi intersectat fiecare alee din viata ta, este un semn ca respectiva teorie a fost incalcata vizibil. Starea de echilibru intre obiectul de dezvoltare si […]
Ciudatenii despre corpul tau
Obisnuinta face ca aceste cateva lucruri enumerate mai jos, de care nu suntem constienti, sa fie catalogate drept normale. Ai observat ca atunci cand iti privesti degetele un timp indelungat, ai impresia ca se transforma in tot fel de fiinta imaginare? Si tot asa, exista cateva aspecte care tin de corpul uman, ramase inca la […]
Produse pe care le folosim zilnic si contin grasimi de origine animala
Potrivit expertilor, un regim vegetarian este asemenea unei filozofii de viata. Toate studiile dau note bune si foarte bune celor care sunt vegetarieni, in mare parte pentru ca acestia reusesc sa excluda din viata lor afectiunile cardiovasculare, osteoporoza, diabetul si chiar multe tipuri de cancer. Expertii spun ca acestia isi prelungesc viata si tineretea prin […]
Avantajele untului clarificat
Untul clarificat, cunoscut si sub numele de ghee, este o grasime rafinata preparata din cea naturala provenita de la orice tip de lapte. Acesta este foarte utilizat in India, Pakistan sau in alte tari din Asia, insa a inceput sa prinda teren si in alte zone, chiar si la noi. Trecem in revista cateva beneficii […]
4 alimente care iti pot prelungi viata
Indemnul medicul Hipocrate din antichitate, care spunea: „mancarea sa-ti fie medicament!”, este mai actual ca niciodata. Cel mai eficient mod de a-ti proteja organismul impotriva bolilor este o alimentatie chibzuita si echilibrata. Exista cateva alimente ca au potentialul de a-ti salva viata, ca sunt adevarate medicamente naturale, la care poti apela fara niciun fel de […]
Magda V: 
Denisa: 