Alimente utile impotriva arsurilor solare
Vara, soarele agreseaza pielea si poate cauza, prin intermediul radiatiilor ultraviolete, arsuri solare. Medicii experti in dermatologie sustin ca un om care are pielea foarte alba se poate alege cu arsuri dupa doar 15 minute de stat la soare fara protectie, iar cineva cu pielea maslinie poate tolera ultravioletele pentru cateva ore. Trebuie sa stiti […]
Cat de utile sunt vinetele consumate pe timpul verii?
Unele dintre cele mai sanatoase legume pentru corpul tau sunt vinetele. Vinetele reprezinta o adevarata sursa bogata de fibre, dar si de acid folic, complexul A si C, potasiu, magneziu, calciu si fier esentiale pentru organism. Expertii in nutritie spun ca vinetele ar trebui sa fie incluse in meniul de vara deoarece au numeroase beneficii pentru sanatate […]
Cele mai bune mirodenii antioxidante – Top punctaje obtinute
Ierburile aromatice au un rol deosebit de important in lupta impotriva oxidantilor si a pastrarii unei stari de sanatate cat mai bune. Oamenii de stiinta din SUA din cadrul Universitatii din Ohio au stabilit, in urma unor masuratori, care este capacitatea unor alimente de a neutraliza radicalii liberi. Expertii sunt de parere ca s-a constatat […]
Magda V: 
Denisa: 