De ce este bun fosforul pentru memoria ta?
Desi se considera ca alimentatia bogata in peste ar face memoria oamenilor mai buna, un grup de experti francezi a aratat ca acest aspect este fals. Cu toate ca este recomandat sa mancam peste pentru a ne activa meningele, acest lucru se datoreaza continutului sau de omega 3, iar nu continutului de fosfor, spun specialistii […]