Atentie la continutul de sare din produsele de tip fast-food
Un studiu realizat la nivel international a evidentiat faptul ca un meniu de fast-food pentru copii variaza, din punct de vedere al continutului de sare, in functie de tara. Potrivit Health24.com, un meniu KFC pentru copii, in Costa Rica, contine cu 18 lingurite mai multa sare decat unul similar din Marea Britanie, atrage atentia World […]
Solutii inedite pentru a te hrani sanatos
Daca vrei sa scapi de regulile vechi si plictisitoare de te hrani sanatos, poti sa adaugi un pic de flexibilitate mesei tale si sa faci in asa fel incat sa savurezi fiecare aliment! Iata cateva alimente despre care nu stiai ca te ajuta sa te hranesti cat se poate de bine! Mananca alimente din bucataria […]
Cum putem manca mai sanatos?
In cazul in care vrei sa mananci sanatos, trebuie sa stii ca nu trebuie sa te infometezi sau sa ai un regim de viata drastic. Iata cateva principii ale expertilor in nutritie care te pot ajuta sa faci acest lucru, ele adaptandu-se stilului tau de viata. Este bine sa te cunosti Cel mai important este […]
Cum poti sa mananci mai sanatos?
In conditiile in care mananci prea mult si iti este greu sa scapi de acest obicei nesanatos, trebuie sa stii ca solutia nu sta in pastile sau substante care sa te ajute. Iata cateva metode recomandate de oameniii de stiinta, care sunt mai eficiente decat acestea. Metode recomandate pentru o alimentatie sanatoasa Expertii spun ca […]
Ce sunt aditivii alimentari?
Conform Wikipedia, aditivii alimentari reprezinta orice substanta naturala sau chimica care nu este consumata ca aliment in sine si nu este folosita ca ingredient constituent al unui aliment, care are sau nu valoare nutritiva si care se adauga intentionat, cu un scop tehnologic (incluzand modificari organoleptice) in timpul producerii, procesarii, prepararii, tratarii, impachetarii, ambalarii, transportului, […]
 in timpul producerii, procesarii, prepararii, tratarii, impachetarii, ambalarii, transportului, […] "Pin It")
Magda V: 
Denisa: 