Cum iti poti prepara singura balsam organic pentru buze?
Buzele reprezinta un atu feminin, care pot pune in evidenta frumusetea chipului unei femei, de aceea este foarte importanta modalitatea in care veti avea grija ca acestea sa fie tot timpul protejate de factorii nocivi externi, mai ales toamna si iarna, atunci cand afara este frig. In acest scop, se foloseste balsamul de buze, care […]
Importanta sodiului pentru hidratarea organismului si surse de sodiu
Daca va simtiti mai tot timpul obositi, asta ar putea insemna faptul ca aveti o carenta de sodiu in corp, sustin specialistii. Sodiul reprezinta un electrolit foarte important pentru sanatatea celulelor si are un rol foarte aparte in hidratarea corespunzatoare a corpului nostru. Importanta sodiului pentru corp Actiunea sodiului consta in aducerea apei in celule, […]
Efecte nocive ale hidratarii excesive
Expertii spun ca recomandarea provenind din mediul medical de a bea cel putin doi litri de apa in fiecare zi este atat de cunoscuta incat apare ca si un adevar de la sine inteles. Si totusi, aceasta recomandare este oare fundamentata stiintific, se intreaba pe site-ul BBC, doctorul Chris van Tulleken, de la University College […]
Cum poti avea picioare mai frumoase in timpul verii?
In anotimpul calduros toate femeile isi doresc sa aiba niste picioare perfecte, bronzate si sanatoase, insa trebuie sa stie ca acestea sunt expuse multor factori nocivi precum temperatura ridicata, deshidratarea pielii sau intepaturile insectelor, care provoaca atat de multe probleme in cazul unor temperaturi mari. Ce poti sa faci ca sa iti mentii frumusetea picioarelor […]
Kiwano, fructul african foarte bun pentru hidratarea organismului
Unul dintre cele mai uimitoare fructe de pe continentul negru, Africa, este Kiwano. Acest fruct face parte din familia dovleacului, alaturi de castravete si pepenele galben. Denumirea sa, „kiwano” provine din Noua Zeelanda, de la cuvintele „kiwi” si „banana”, mai ales pentru ca acest fruct seamana cu cele doua, ca gust si aroma. In anumite […]
Ce sa bei ca sa ai o sanatate maxima?
Este foarte bine sa te hidratezi, insa trebuie sa stii ca nu conteaza doar cantitatea de lichid consumata, ci si calitatea acestuia. Asa ca inainte sa iti sabotezi dieta si sa ingerezi o multime de calorii lichide fara rost, afla intai ce-ti face bine si in ce situatii: Cand ar trebui sa bei apa? Trebuie […]
Magda V: 
Denisa: 