Erori zilnice de care trebuie sa te feresti
Exista mai multe obiceiuri ale oamenilor, care lucreaza in fiecare zi in dezavantajul acestora in mod direct. Potrivit unor studii recente, exista cateva banale obiceiuri care ne aduc mai mult rau decat bine in ceea ce priveste starea de sanatate. Periajul dentar dupa consumul de alimente De pilda, s-a observat ca periajul dentar dupa consumul […]
Alimente ce pot cauza constipatia
Suferi de constipatie? Daca fiecare dimineata este pentru tine o noua provocare, n-ar fi rau sa privesti cu mai multa atentie la alimentele pe care le consumi. Daca acestea sunt sarace in fibre si fluide, ori bogate in ingrediente cu mare potential de deshidratare, cum e cazul sarii sau alcoolului, s-ar putea sa gasesti repede […]
Alimente care cresc starea de anxietate
Multi oameni sunt afectati de anxietate, iar aceasta stare consta intr-o grija continua, care afecteaza corpul si creierul in aceeasi masura. Expertii ne anunta ca anxietatea este adesea considerata o reactie a corpului la problemele pe care oamenii le intampina la locul de munca sau in familie, insa si dieta poate inrautati situatia. Iata mai […]
Iei antibiotice? Evita aceste alimente…
Imediat dupa ce a fost creata penicilina, in 1940, au aparut o multime de alte antibiotice, specializate in uciderea bacteriilor sau evitarea inmultirii lor. In majoritatea cazurilor, insa, corpul se poate lupta si singur cu aceste elemente nocive. Cu toate ca antibioticele sunt eliberate doar cu prescriptie medicala si vin insotite de un prospect, rareori […]
Ce alimente ar trebui evitate pentru a nu avea probleme cu colesterolul
Colesterolul se poate dovedi periculos pentru sanatatea ta, iar alimentele care il contin ar trebui evitate. Alegerile facute inteligent si hrana consumata cu masura te pot feri de o asemenea problema. Urmarea unui colesterol prea mare este aparitia bolilor de inima. Cele mai bogate alimente in colesterol sunt cele care provin de la animale, cum […]
Care sunt alimentele nepotrivite pentru barbati?
Barbatii, la fel ca si femeile, trebuie sa fie foarte atenti la hrana pe care o consuma, pentru a obtine energia necesara si a ramane sanatosi. Barbatii au nevoie de mai multe calorii, carbohidrati si proteine deoarece au mai multa masa musculara. Asociatia Americana pentru Dieta recomanda un echilibru intre consumul de fructe, vegetale, cereale […]
Alimente si factori care influenteaza dezvoltarea celulelor canceroase
ZAHAR Eliminati din alimentatie zaharul, se elimina astfel una din cele mai importante surse de hrana a celulelor canceroase. Inlocuitorii de zahar, indulcitorii sintetici cum ar fi zaharina, sau alte produse (Nutrasweet, Equal, Spoonful, etc), au ca baza aspartamul (E 951), o substanta chimica daunatoare. Un inlocuitor natural al zaharului ar fi mierea de albine […]
, au ca baza aspartamul (E 951), o substanta chimica daunatoare. Un inlocuitor natural al zaharului ar fi mierea de albine […] "Pin It")
Magda V: 
Denisa: 