Cum ne mentinem creierul sanatos cu ajutorul fructelor si legumelor
Alimentatia noastra este destul de importanta si pentru sanatatea creierului. Expertii spun ca fructele si legumele pot face multe lucruri bune pentru acest organ extrem de important. Recomandari pentru un creier sanatos Conform cercetatorilor francezi, oamenii isi pot mentine mintea in forma buna daca aleg sa consume multe fructe si legume de culoare verde sau […]
Alimente sanatoase, dar destul de putin folosite
Exista o serie de legume si fructe prea putin utilizate in bucataria traditionala romaneasca, dar ale caror proprietati nutritive le recomanda sa fie introduse printre alimentele consumate. Supermarketurile au devenit tot mai generoase in ceea ce priveste diversitatea de legume, cereale, fructe, lactate, peste, oua pe care le ofera. Pestele La capitolul peste suntem extrem […]
Alimentele cu rol cosmetic dublu
Se cunoaste faptul ca frumusetea unei femei depinde foarte mult de alimentatie, dar aceleasi produse pe care le mananci iti pot fi folositoare si daca le folosesti pentru masti faciale. Daca vei face alegerile potrivite, poti folosi diverse fructe si legume astfel incat sa beneficiezi la maximum de efectele lor pozitive. Iata ce te sfatuim […]
5 alimente cu super-puteri
Stim deja ca morcovul imbunatateste vederea, ca laptele intareste oasele si ca spanacul exte excelent pentru reglarea nivelului de fier din organism. Cu siguranta ca si voi cunoasteti o multime de mancaruri care aduc beneficii sanatatii, insa stiati ca exista cateva combinatii de alimente despre care putem spune ca au super-puteri? Astazi va prezentam 5 […]
Top alimente sanatoase pentru par si piele
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru par si piele va sunt prezentate in cadrul acestui articol. Mentineti-va tineretea si frumusetea in mod natural. Apelati la alimentele de mai jos si veti uita de tratamentele cosmetice. Top alimente sanatoase pentru par si piele Acai Berry sau suplimente nutritive ce au la baza fructul minune. Iaurtul […]
 pentru par si piele va sunt prezentate in cadrul acestui articol. Mentineti-va tineretea si frumusetea in mod natural. Apelati la alimentele de mai jos si veti uita de tratamentele cosmetice. Top alimente sanatoase pentru par si piele Acai Berry sau suplimente nutritive ce au la baza fructul minune. Iaurtul […] "Pin It")
Top alimente sanatoase pentru rinichi
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru rinichi si pentru afectiuni aparatului renal va sunt prezentate mai jos. Top alimente sanatoase – rinichi Telina protejeaza rinichii de virusuri. Sfecla rosie stimuleaza arderile celulare. Castravetele contine multa apa si deci stimuleaza activitatea rinichilor. Varza rosie – proteinele si aminoacizii pe care aceasta ii contine actioneaza ca […]
 pentru rinichi si pentru afectiuni aparatului renal va sunt prezentate mai jos. Top alimente sanatoase – rinichi Telina protejeaza rinichii de virusuri. Sfecla rosie stimuleaza arderile celulare. Castravetele contine multa apa si deci stimuleaza activitatea rinichilor. Varza rosie – proteinele si aminoacizii pe care aceasta ii contine actioneaza ca […] "Pin It")
Top alimente sanatoase pentru ficat
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru ficat si pentru afectiuni ale sistemului digestiv va sunt prezentate in continuare. Top alimente pentru ficat Carnea de vita sau manzat contine fier, proteine si vitamina B. Sucul de ridiche stimuleaza secretia bilei. Anghinarea contine proteine regenerative, iar acidul folic si antioxidantii previn bolile hepatice. Conopida contribuie la […]
 pentru ficat si pentru afectiuni ale sistemului digestiv va sunt prezentate in continuare. Top alimente pentru ficat Carnea de vita sau manzat contine fier, proteine si vitamina B. Sucul de ridiche stimuleaza secretia bilei. Anghinarea contine proteine regenerative, iar acidul folic si antioxidantii previn bolile hepatice. Conopida contribuie la […] "Pin It")
Top alimente sanatoase pentru ochi
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru ochi si pentru afectiuni ale vederii va sunt redate mai jos. Top alimente sanatoase pentru ochi Limba de miel reduce inflamarea vaselor conjunctivale datorita taninurilor si a saponinelor. Castanul salbatic calmeaza senzatia de usturime si iritatiile datorita substantelor sale active. Rostopasca este extraordinar de eficienta impotriva virusurilor si […]
 pentru ochi si pentru afectiuni ale vederii va sunt redate mai jos. Top alimente sanatoase pentru ochi Limba de miel reduce inflamarea vaselor conjunctivale datorita taninurilor si a saponinelor. Castanul salbatic calmeaza senzatia de usturime si iritatiile datorita substantelor sale active. Rostopasca este extraordinar de eficienta impotriva virusurilor si […] "Pin It")
Top alimente sanatoase pentru creier
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru creier si pentru afectiuni ale memoriei va sunt redate mai jos, intr-o lista ce speram sa va ajute in tratarea sau ameliorarea simptomelor. Top alimente pentru creier Mazarea, fiind bogata in proteine, este buna pentru memorie si concentrare. Salata verde calmeaza sistemul nervos datorita substantelor opiacee. Lintea contine […]
 pentru creier si pentru afectiuni ale memoriei va sunt redate mai jos, intr-o lista ce speram sa va ajute in tratarea sau ameliorarea simptomelor. Top alimente pentru creier Mazarea, fiind bogata in proteine, este buna pentru memorie si concentrare. Salata verde calmeaza sistemul nervos datorita substantelor opiacee. Lintea contine […] "Pin It")
Top alimente sanatoase pentru inima
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru inima si pentru afectiuni ale inimii va sunt redate mai jos, intr-o lista ce speram sa va ajute organismul pentru o viata mai lunga si lipsita de probleme. Top alimente pentru inima Pestele – acizii grasi Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri. Ceapa imbunatateste activitatea […]
 pentru inima si pentru afectiuni ale inimii va sunt redate mai jos, intr-o lista ce speram sa va ajute organismul pentru o viata mai lunga si lipsita de probleme. Top alimente pentru inima Pestele – acizii grasi Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri. Ceapa imbunatateste activitatea […] "Pin It")
Magda V: 
Denisa: 