Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...

Alimentele cu rol cosmetic dublu

Se cunoaste faptul ca frumusetea unei femei depinde foarte mult de alimentatie, dar aceleasi produse pe care le mananci iti pot fi folositoare si daca le folosesti pentru masti faciale. Daca vei face alegerile potrivite, poti folosi diverse fructe si legume astfel incat sa beneficiezi la maximum de efectele lor pozitive.

Alimente cosmetice

Alimente cosmetice

Iata ce te sfatuim sa mananci si sa aplici pe piele, pentru rezultate pe mai multe fronturi:

Avocado

Daca este folosit pentru consum, trebuie sa stii ca avocado este plin de antioxidanti si acizi grasi esentiali, care te ajuta sa ai o piele mai catifelata si hidratata. In plus, vei proteja stratul de acizi grasi care inconjoara celulele epidermei.

In cazul in care va fi folosit pentru masca, acesta va actiona impotriva imbatranirii, stimuland productia de colagen si elastina. Curata de coaja si amesteca cu un sfert de cana de smantana, care are acid lactic si exfoliaza celulele moarte. Aplica pe fata si lasa sa actioneze 10 minute.

Ceai

Daca il veti bea, trebuie sa stiti ca toate ceaiurile au antioxidanti, dar in special cel verde si alb, care au o cantitate dubla de antioxidanti fata de cel negru. Acestia protejeaza pielea de radiatiile UV si de factorii poluanti din atmosfera;

In situatia in care va fi folosit pentru masca: ceaiul este bun pentru mastile destinate parului, caci il va face sa straluceasca. Ceaiul de musetel este ideal pentru parul blond, ceaiul negru pentru brunete si ceaiul de fructe de padure pentru roscate. Este bine sa aplici lichidul, sa tii pe capul tau o casca de plastic timp de 15-30 de minute pe cap si apoi clateste bine parul, iar efectul va fi uimitor.

Migdale

Pentru consum: in cazul in care vei observa ca incep sa apara fire albe, este bine sa consumi mai multe migdale, deoarece contin o enzima care previne acumularea de peroxid de hidrogen in foliculi, acesta facand parul sa-si piarda culoarea.

In cazul utilizarii pentru uz extern, trebuie sa stii ca poti folosi migdalele pentru exfoliere. Prajeste un sfert de ceasca de migdale si amesteca-le cu 2 linguri de ulei organic de nuca de cocos, pana cand obtii o pasta. In timpul dusului, curata pielea folosind amestecul si apoi clateste.

Cacao

Consumata ca si aliment, cacaua are o concentratie mare de flavonoizi, niste antioxidanti care protejeaza pielea de soarele puternic. Adauga o lingura de pudra de cacao in sosul de gratar pentru o aroma mai bogata;

Pentru uz extern: poti folosi cacao tot la baie, pentru o piele mai frumoasa. Amesteca o optime de cana de pudra cu o treime de cana de lapte degresat, pe care sa-l pui apoi in cada de baie. Dupa ce iesi din apa, vei vedea ca pielea este mai catifelata.

Iaurt

Pentru consum: daca mananci iaurt, vei beneficia de un zambet mai alb si de o dantura mai sanatoasa, datorita calciului si al fosforului pe care il contine. In plus, iaurtul simplu este bogat in proteine, un element esential pentru producerea colagenului.

In cazul folosirii externe: acidul lactic este foarte bun pentru indepartarea celulelor moarte ale pielii si pentru destuparea porilor, asa ca poti aplica iaurtul ca masca faciala, dar si pe intreg corpul.

Mai mult decat atat, amesteca o jumatate de cana de iaurt cu 3 linguri de miere si un galbenus de ou si fa o masca pentru par, pe care sa o lasi sa functioneze pentru 15 minute.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

*