Cele mai bune alimente pentru energia barbatilor
Exista cateva alimente care fac in asa fel incat pot sa energizeze atat femeile, cat si barbatii. Alimentatia sexelor trebuie sa fie diferita, mai ales din cauza ca atat femeile, dar si barbatii isi consuma energia in mod diferit. Potrivit expertilor in nutritie, necesarul caloric al unui barbat este mai mare decat al unei femei, […]
Metoda prin care fasolea poate furniza cei mai multi nutrienti corpului tau
Una dintre cele mai nutritive legume este fasolea. Potrivit expertilor, aceasta leguma ofera corpului uman mult magneziu, fier si zinc, substante absolut necesare pentru o viata sanatoasa. Psihologul Amanda Rose a scris cartea „Rebuild From Depression: A Nutrient Guide – Reconstruind de la depresie: Un ghid al nutrientilor” prin care incearca sa convinga oamenii ca […]
Beneficiile consumului de orz
Orzul reprezinta o planta care a fost adus din Tibet in China si Egipt si s-a cultivat in Europa Centrala de prin anii 5000 i.Hr. Aceasta planta a fost considerata de chinezi o planta sfanta si s-a bucurat, de asemenea, de aprecierile grecilor si dacilor. Acesta a fost utilizat ca remediu pentru vindecarea bolilor, orzul […]
Magda V: 
Denisa: 