De ce trebuie sa fie consumate cu moderatie semintele de floarea-soarelui
Desi sunt considerate destul de benefice pentru corpul uman si se spune ca pot sa previna boli precum astm, artrita, afectiuni pulmonare si chiar sterilitate, semintele de floarea soarelui trebuie sa fie consumate cu moderatie. Expertii in nutritie sunt de parere ca semintele de floarea-soarelui pot sa va ingrase, daca obisnuiti sa le consumati in mod frecvent. […]
Fii mai sanatos cu ajutorul semintelor si a samburilor
Nutritionistii spun ca in materie de alimentatie multi dintre noi neglijam samburii plantelor, care nu sunt nici fruncte, nici legume. Specialistii sustin ca aproape toate semintele si toti samburii sunt de mare valoare pentru sanatate, iar noi va dam cateva exemple in acest sens: Seminte de in Potrivit studiilor realizate de specialistii Universitatii din Copenhaga, […]
Magda V: 
Denisa: 