Beneficiile apei din fructe si legume
Multe fructe si legume contin apa din belsug, foarte utila pentru corpul uman deoarece il hidrateaza in mod corespunzator, diferit de alte surse de hidratare. Hidratarea prin alimente si, in special, prin fructe si legume nu reprezinta o hidratare asemanatoare hidratarii prin apa filtrata, apa de izvor si nici apa imbuteliata. Expertii sunt de parere ca apa din […]
Cum reactioneaza corpul atunci cand nu te mai alimentezi?
Organismul uman este unul foarte complex, insa are mare nevoie de alimente pentru a putea functiona conform nevoilor sale. Mancarea pune la dispozitie corpului nutrientii importanti pentru a avea energia necesara vietii de zi cu zi. Fara substantele din mancarea ingerata nu am fi capabili sa muncim la locul de munca, sa facem cumparaturi, sa […]
Cum combati toxinele naturale din alimente?
Unele alimente contin grasimi saturate sau hormoni care ne imbolnavesc. Mai multe studii arata faptul ca orice aliment contine atat substantele nutritive utile, dar si antinutrienti, toxine de diverse feluri, care ne pot afecta in mod negativ sanatatea. Este vorba despre toxinele prezente in mod natural in alimente, nu de poluantii din mediu. Multe dintre […]
Beneficiile maceselor
Macesele sunt niste fructe mici, de un rosu aprins, adevarate depozite de vitamina C. Aceste fructe se culeg toamna, cand sunt in parg, sau mai tarziu, dupa ce le arde bruma, doar ca atunci, fiind foarte coapte, trebuie prelucrate imediat ca sa nu se degradeze. Beneficiile maceselor Macesele au de 50 de ori mai multa […]
Magda V: 
Denisa: 