Recomandari de nutritie pentru copii
Expertii in nutritie sunt de parere ca rata obezitatii a crescut peste masura la copii, in ultima perioada, din cauza activitatii fizice inexistente, din cauza faptului ca parintii au un program mult prea aglomerat pentru a se mai preocupa de asta. De asemenea, si mancarea fast-food este foarte indragita de cei mici si legumele raman […]
Prevenirea rahitismului
Rahitismul carential inseamna oase fragile sau/si deformate si, uneori, convulsii, pneumonii, intarziere a dezvoltarii psihice, intelectuale sau motorii. Cauza rahitismului carential Rahitismul carential apare in copilarie, mai ales in perioadele de crestere rapida si se datoreaza unui deficit de vitamina D. Preventia rahitismului Pentru a evita aparitia rahitismului carential trebuie urmate cateva reguli de baza. […]
Alimentatie sanatoasa pe categorii de varsta
Alimentatia reprezinta domeniul in care se fac cele mai grave erori. O persoana din doua sufera de exces de greutate, adica greutatea proprie depasestea cu peste 10% greutatea normala. Alimentatia sanatoasa a copilului de 1 an Odata cu atingerea varstei de 1 an, alimentatia copilului trebuie sa se apropie, treptat, de cea a adultului. Alimentatia sanatoasa a […]