Porumbele, fructele care te scapa de astenie
Unele dintre fructele care au calitati certe de stimulare a energiei corpului uman sunt porumbele, fructe care provin din familia „Prunus Spinosa„, un arbust salbatic din familia rozaceelor. Ce contin Porumbele sunt mai bogate in tanin ca alte fructe de padure si au in compozitia lor multe minerale importante, insa si vitamine precum provitamina A, […]
Vita de vie – beneficii
Pentru cei care sufera de dureri de picioare, expertii recomanda cateva plante care au efecte aproape miraculoase. De pilda, specialistii sunt de parere ca vita de vie rosie poate fortifica vasele sangvine, iar plante ca urzica alba, hamamelisul sau castanul salbatic pot diminua permeabilitatea vaselor sangvine. Expertii in domeniul fitoterapiei sustin ca aceste plante au […]
Mamey sapote, fructul mexican plin de vitamina A
Despre mamey sapote Mamey sapote reprezinta un fruct tropical care provine din Mexic si zona Americii Centrale. Acest fruct se gaseste si in alte zone precum Cuba, Republica Dominicana, America de Sud sau Florida, SUA. Trebuie spus ca arborele mamey sapote este inalt si are frunze mari, iar florile lui sunt de culoare alba. Copacii […]
Un pahar de lapte de migdale, o treime din calciul necesar in fiecare zi
Potrivit opiniei nutritionistilor, laptele de migdale pune la dispozitie celor care il consuma multe beneficii uimitoare pentru corp. Laptele de migdale este mai hranitor decat cel obisnuit deoarece are mai multi nutrienti si este mai putin procesat. Lapte de migdale pentru intoleranta la lactoza Acest tip de lapte reprezinta o alternativa pentru persoanele care manifesta […]
Vitaminele pentru organism
Importanta pentru o alimentatie normala o prezinta vitaminele de baza A, B, C, D, precum si altele care nu sunt enumerate. Vitaminele A si D sunt necesare in special copiilor si tinerilor aflati in faza de crestere; celelalte vitamine (vitamina B si vitamina C) sunt necesare bunei functionari a organismului la orice varsta. Vitamina A […]