Top alimente pentru vedere
Daca te gandesti ce alimente trebuie sa mananci pentru o vedere cat mai buna, iata cateva recomandari delicioase care iti ajuta ochii: Napii Acestia, impreuna cu conopida, broccoli si celelalte legume asemanatoare, sunt incarcati de luteina si zeaxantina, doi antioxidanti puternici care protejeaza retina de degenerescenta maculara si previn cataracta. Portocalele Potrivit expertilor in nutritie, […]