Cat de mult te ajuta sportul sa fii sanatos
Multi dintre oameni gasesc adesea numeroase motive pentru a nu face sport. Aceasta activitate imbunatateste insa multe aspecte ale vietii, fiind necesara oricui. Se stie ca sportul si alimentatia adecvata ajuta la inversarea procesului de imbatranire a celulelor din organism. Iata care sunt cele mai mari castiguri pe care le putem avea de pe urma […]
Este mai bine pentru sanatatea ta sa fii singur?
Majoritatea oamenilor isi doresc sa aiba un partener cu care sa impartaseasca bucuriile si tristetile vietii, sa faca parte dintr-un cuplu. Si totusi, a fi singur nu este neaparat ceva rau. Psihologii spun ca lipsa unui partener de viata poate insemna o sanatate psihica mai buna, arata o cercetare de ultima ora in domeniu. Studiul […]
Cum poti evita sa te imbolnavesti, tinand cont de ce pui in farfurie
Cea mai buna dieta nu-ti promite ca vei da jos 7 kilograme in 5 zile, ca vei scapa de celulita sau ca vei arata cum iti doresti in cateva saptamani. Cea mai buna dieta promite un lucru mult mai important: poti preveni sau chiar invinge cancerul, cu armele din farfurie. Diagnosticat cu cancer pe creier […]
Studiu: Obezitatea si sanatatea precara
Cu toate ca se cunoaste faptul ca obezitatea este periculoasa pentru sanatatea noastra, oamenii de stiinta spun ca exista si cazuri in care ea nu ne face rau. Cercetatorii de la University College Cork, din Irlanda, spun ca un nivel scazut al inflamatiei este asociat cu starea de sanatate din punct de vedere metabolic. Aceasta […]
Magda V: 
Denisa: 