Efectele negative ale somnului prelungit
Majoritatea oamenilor adora sa doarma, insa specialistii sunt de parere ca daca ajungeti sa petreceti multe ore dormind puteti avea ceva probleme. De pilda, savantii din Marea Britanie au descoperit in cadrul unor teste ca diabetul reprezinta un efect secundar al abuzului de odihna nocturna. O cercetare efectuata pe circa 9.000 de persoane arata faptul […]
4 alimente care iti pot prelungi viata
Indemnul medicul Hipocrate din antichitate, care spunea: „mancarea sa-ti fie medicament!”, este mai actual ca niciodata. Cel mai eficient mod de a-ti proteja organismul impotriva bolilor este o alimentatie chibzuita si echilibrata. Exista cateva alimente ca au potentialul de a-ti salva viata, ca sunt adevarate medicamente naturale, la care poti apela fara niciun fel de […]