Atentie la consumul de lapte procesat dupa perioada copilariei – Riscuri
Noi studii arata ca nu este tocmai potrivita teoria care arata ca cea mai buna sursa de calciu pentru mentinerea unor oase sanatoase sunt produsele lactate. Mai multe rapoarte publicate in ultimii ani, arata ca faptul ca multe persoane continua sa bea lapte si dupa perioada copilariei, insa exista multe alte surse de nutritie mai […]
Cum protejeaza laptele oasele?
O cercetare recenta pune la indoiala „capacitatea” laptelui de a ne proteja de fracturi si de osteoporoza. Potrivit expertilor, de multe ori laptele este considerat o sursa importanta de calciu, mineral indispensabil pentru oase, iar consumul acestuia ar trebui sa ne protejeze de fracturi si de osteoporoza, boala caracterizata printr-o fragilitate osoasa excesiva. Laptele ajuta […]
Magda V: 
Denisa: 