Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...

De ce nu este bun somnul de opt ore?

Se stie cat de important este somnul pentru odihna corpului uman si ce patesc persoanele care nu resusesc sa doarma suficient in fiecare noapte. Acestia se pot expune unor afectiuni diverse, dar si stresului si oboselii constante. Totusi, specialistii sunt de parere ca importanta ciclului monofazic devine minimala, potrivit oamenilor de stiinta si istoricilor medicinei. […]

De ce nu este bun somnul de opt ore?