Cat de utila este coenzima Q10 pentru a imbunatati viata sexuala?
Postat pe 19 noiembrie 2014 de Corpul Uman Organism
Expertii ne anunta ca coenzima Q10 este prezenta in toate celulele corpului nostru, fiind o substanta similara vitaminelor. Medicii spun ca rolul acesteia este acela de a transforma glucidele, grasimile si proteinele in energie.
Ficatul are capacitatea de a produce coenzima, insa in cantitati mici, iar nutritionistii spuns ca principalul aport de coenzima Q10 provine din alimentatie. Mai multe studii de specialitate au demonstrat faptul ca aceasta ajuta in procesul de reintinerire celulara, activand impotriva radicalilor liberi. Medicii recomanda coenzima Q10 persoanelor care au sistemul imunitar slabit sau au cancer.
Principalul ei rol este sa produca si sa ne ofere energie, asa ca daca vrem sa ne simtim in forma, avem nevoie de suficienta coenzima Q10. Aceasta substanta nu se poate asigura numai din alimentatie si sunt necesare suplimente.
O cercetare recenta, realizata in Marea Britanie, arata faptul ca coenzima Q10 ajuta si in cazul actului sexual, care necesita energie. Studiul a aratat cresterea frecventei orgasmelor in cazul celor ce consumau Q10. Potrivit expertilor, eficacitatea coenzimei Q10 a fost dovedita si pentru barbati, dar si pentru femei.
Cum ajuta coenzima Q10 barbatii?
Expertii sustin ca rezultatele sunt mai spectaculoase in cazul barbatilor. Astfel, un nivel bun de energie si un sistem cardiovascular care functioneaza bine ajuta la o erectie satisfacatoare. Un studiu din SUA, derulat pe un numar de peste 1.000 de persoane, pentru circa o jumatate de an, a demonstrat ca din cauza scaderii nivelului de coenzima Q10, capacitatea de a avea orgasm scade si ea.
De asemenea, specialistii va atrag atentia asupra medicamentelor pentru diminuarea colesterolului. O cercetare apartinand expertilor de la Universitatea San Diego, SUA, derulata asupra legaturii dintre orgasm si doua dintre cele mai populare branduri de statine a constatat o diminuare a producerii orgasmului, atat la femei, cat si la barbati, pana la o rata de scadere de 50%.
Potrivit oamenilor de stiinta, pastilele care produc cea mai importanta reducere a colesterolului sunt si cele care afecteaza cel mai puternic intensitatea orgasmului. Puteti gasi coenzima Q10 in alimente precum pestele gras, macrou, sardine, in carnea si organele de vita, precum ficatul, inima, rinichii, in uleiul de soia si arahide.
Totusi, oricat de sanatos am incerca noi sa mancam, e greu sa acumulezi din alimente tot necesarul de vitamine, minerale si inclusiv coenzima Q10. Asa ca este necesar sa apelam si la niste suplimente, spun medicii.
de Corpul Uman
UMF Carol Davila Liceul Teoretic Al. I. Cuza Bucuresti E-mail: [email protected]