Carbohidratii in dieta
Cu toate ca multe dintre persoanele care vor sa slabeasca exclud din dieta lor carbohidratii, aceste elemente nu ar trebui sa fie blamate, ci mai degraba ar trebui gasita solutia optima in care sa fie consumate si integrate in alimentatie. Alimentele care contin cei mai multi carbohidrati, din care fac parte: pastele, cartofii si orezul, […]
Magda V: 
Denisa: 