De ce NU este bine sa bei ceaiul cu lapte

Postat pe 27 februarie 2015 de Corpul Uman Alimentatie sanatoasa

Majoritatea oamenilor beau ceai destul de des, iar in unele tari ale lumii, cum ar fi Marea Britanie, China sau India, consumul de ceai reprezinta un adevarat obicei, inradacinat de milenii.

Savantii au aflat ca ceaiul contine compusi care ajuta la reducerea cantitatii de grasime absorbite si colesterolului. Desi unii dintre oameni sunt atrasi de a bea ceaiul cu lapte, acest aspect nu este tocmai unul indicat.

Ceai cu lapte

Asta se intampla deoarece s-a constatat ca proteinele din laptele de vaca neutralizeaza aceasta abilitate. Potrivit Care2.com, o noua cercetare indica faptul ca acesti compusi previn obezitatea la soareci tinuti pe o dieta bogata in grasimi. Ceaiul te ajuta sa slabesti, dar efectele dietetice sunt anulate daca adaugi lapte.

Oamenii de stiinta sustin ca pot explica acum de ce britanicii nu beneficiaza de efectele pozitive ale ceaiului in ciuda faptului ca sunt cei mai mari consumatori de ceai din lume. Potrivit specialistilor, atunci cand ceaiul este servit cu lapte, compusii ceaiului formeaza un complex cu proteinele din lapte, ceea ce inseamna ca nu beneficiem nici de efectele pozitive ale ceaiului, nici de cele ale laptelui.

In acest moment, savantii lucreaza la dezvoltarea unor noi soiuri de ceai cu un nivel ridicat al compusilor de reducere a absorbtiei grasimii.

De ce ar trebui sa consumam ceai zilnic?

In cazul in care vrei sa slabesti fara o dieta anume, iti recomandam sa bei o ceasca de ceai pe zi si vei avea rezultate bune. Poti arde grasimile rapid cu o cana de ceai pe zi. Multi opteaza pentru o cana de ceai verde, insa, daca nu iti place, poti bea orice alt ceai.

Poti arde grasimile rapid nu doar cu ajutorul ceaiurilor de slabit din reclame, ci si cu una din plantele de sezon. Este bine ca totusi sa evitati ceaiul de menta, apreciaza specialistii.

Potrivit specialistilor, nu este o bautura prea potrivita pentru nicio dieta si nici pentru pentru a arde grasimile rapid. Bineinteles, asta nu inseamna ca „dieta” cu ceai ne va permite sa mancam oricand si oricat. Este recomandat sa ai mare atentie si sa nu faci excese, sa bei cate o cana de ceai pe zi, daca vrei intr-adevar sa poti arde grasimile rapid.

Trebuie sa tineti cont de faptul ca ceaiurile pentru slabit ajuta la purificarea organismului, elimind toxinele acumulate, insa si excesul de apa din corp.

In clipa cand te decizi sa vrei sa tii o dieta de slabit este bine sa incluzi in regimul zilnic chiar si un ceai depurativ. Potrivit sursei citate, ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase, pentru a ajuta organismul sa digere mai usor excesul de grasimi.