Cat de util este pentru corpul tau ceaiul Matcha?
Cuprins:
Unul dintre cele mai folosite ceaiuri in ziua de astazi in restaurantele mai luxoase este ceaiul Matcha. Ceaiul Matcha reprezinta un amestec de ceai verde din frunze uscate si macinate sub forma de pulbere. Ceaiul Matcha poate fi consumat ca ceai sau incorporat in preparate culinare si pentru frumusete.
Ceaiul Matcha
Acest tip de ceai are o aroma de iarba proaspata si se consuma amestecat cu apa fierbinte. Frunza de ceai verde contine o multime de antioxidanti si vitamine si are un gust uimitor.
Frunzele de Matcha nu se fermenteaza, astfel incat se pastreaza in ele substantele care diminueaza colesterolul, nivelul de insulina, stimuland in acelasi timp sistemul imunitar.
Ceaiul Matcha, folosit de calugarii budisti pentru a se energiza
Ceaiul Matcha nu contine calorii si reprezinta un adevarat energizant, care nu are insa, efectele nocive ale cofeinei.
Matcha iti da energie treptat, mai ales ca are de 5 ori mai multa amino acid de tipul L-teanina, care aduce corpului o stare de relaxare, stimuland functiile creierului. Acest aminoacid este foarte bun pentru stimularea creierului si pentru a te scapa efectele adverse ale cafeinei, un compus natural al ceaiului verde.
Ceaiul Matcha – de 6 ori mai multi antioxidanti decat fructele Goji
Ceaiul Matcha a fost folosit in trecut in Asia, in muntii Himalaya, de catre calugarii budisti in cadrul ritualului de meditatie. El contine de circa 6 ori mai multi antioxidanti decat fructele goji si de 17 de ori mai multi antioxidanti decat afinele.
Magda V: 
Denisa: 