Zeama de castraveti murati te scapa de crampele musculare
Mai multe persoane active din punct de vedere fizic au verificat pe propria piele ca zeama de castraveti murati amelioreaza crampele musculare.
Deocamdata insa nu existau argumente stiintifice in acest sens.
Zeama de castraveti murati
Cei care au vrut sa verifice aceasta teorie sunt cercetatorii de la Universitatea Brigham Young, care au supus 10 atleti unui experiment.
Atletii au fost pusi sa pedaleze in sesiuni a cate 30 de minute pe biciclete statice, cu pauze de 5 minute, intr-o camera incalzita, pana cand au pierdut 3% din greutate, prin transpiratie.
Dupa aceasta limita se considera ca organismul este deshidratat, relateaza New York Times.
Apoi, ei au fost usor curentati la degetele de la picioare, instalandu-se crampele musculare. Voluntarilor nu li s-a administrat nimic, crampele fiind lasate sa treaca de la sine, iar rezultatele au fost uimitoare.
Potrivit sursei citate, o alta sesiune de stimulare electrica a fost urmata, imediat dupa aparitia crampelor musculare, de administrarea a 70 de ml de apa sau zeama de castraveti.
Expertii au observat ca daca in mod normal crampele musculare treceau de la sine dupa 2,5 minute, „tratate” cu zeama de castraveti murati acestea au disparut in doar 85 de secunde, ceea ce inseamna ca timpul de „vindecare” s-a redus.
Magda V: 
Denisa: 
Angela
29 noiembrie 2014 la 14:52
Intrebares este: Ce fel de zeama? Cea clasica cu apa si sare inclusiv mici adaosuri de condimente, sau cea din otet dulce? Se stie ca unii fac castravetii cu apa si sare si altii pentru murarea rapida fac zeama cu otet ci condimente,,,,Deci, imi poate spune cineva, care e zeama aleasa?
Nicolae Bacrau
20 mai 2014 la 10:33
Testul ar avea o valoare daca s-ar specifica daca atletii care n-au luat zeama de castraveti murati au luat alte lichide in aceiasi cantitate.
Nicolae Bacrau
20 mai 2014 la 10:28
Oamenii erau „deshidratati” daca au pierdut 3% din greutate prin tranpsiratie.
E normal ca zeama, de orice fel, sa ajute corpul sa functioneze normal. Banui ca a avut un effect benefic si in cazul crampelor musculare.
Oricum, testul e cel putin dubios. Asemenea cazuri, sa fii curentat dupa ce mergi la sala, nu se intampla in realitate. Evident, sunt simulari.
Consider produsele murate foarte benefice sanatatii, fara a ma baza pe rezultate ale vreunor experimente, dar acest test pare a fi o gluma.