Lumina telefoanelor inteligente – efecte
Telefoanele inteligente au ajuns sa faca parte integranta din viata oamenilor, insa deseori acestea aduc si neplaceri. De pilda, oamenii de stiinta sustin ca lumina albastra emisa de telefonul mobil afecteaza vederea si somnul. Conform datelor unor cercetari efectuata in SUA, lumina de culoare albastra se inscrie in spectrul luminii emise de Soare, iar oamenii […]
Ce fel de ulei trebuie sa folositi pentru a gati sanatos?
Uleiul se foloseste la gatit, insa deseori se intampla sa faca probleme ca urmare a calitatii sale deficitare sau a felului in care este preparat. De exemplu, pentru prajit, trebuie sa tinem cont de rezistenta uleiului la incalzire. Cele mai indicate uleiuri folosite pentru prajirea carnii sunt cele cu temperatura de incalzire peste 200°C, adica […]
Cat de utila este boiaua de ardei pentru sanatatea ta
Boiaua de ardei are niste calitati exceptionale pentru sanatatea ta. Aceasta poate sa diminueze cantitatea de sare din mancarea gatita si poate juca un rol important in cadrul unei diete. Boiaua de ardei accelereaza metabolismul celular si reduce simultan colesterolul din sange. Nutritionistii sustin ca toate alimentele colorate contin flavonoide care au un efect anti-oxidant […]
Cum poti evita sa gatesti cartofii in mod eronat?
Cartofii reprezinta unele dintre cele mai consumate legume in intreaga lume, sub diverse forme, ca urmare a nutrientilor pe care acestia ii contin. Acestia pot fi preparati sub diferite forme, de la salate orientale pana la cartofi la cuptor sau binecunoscutii cartofi prajiti. Desi poate nu te numeri printre specialistii in arta gatitului, trebuie sa […]
Merele au si efecte nocive. Iata care sunt acestea
Merele sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe. Cu toate acestea, expertii in domeniul nutritional sustin ca merele ar putea fi de patru ori mai daunatoare pentru dantura decat bauturile carbogazoase. Aceasta este concluzia la care au ajuns expertii din Marea Britanie, din cadrul King’s College din Londra. „Nu este vorba numai de ceea ce mancam, […]
Scortisoara – efecte nedorite
Scortisoara reprezinta unul dintre cele mai cunoscute si utilizate condimente in intreaga lume. Cu toate acestea, scortisoara poate sa cauzeze si multe probleme, daca este ingerata in cantitati mai mari. Este important sa spunem ca scortisoara nu are efecte nocive in limitele normale de consum. Medicii atrag atentia ca problema intervine atunci cand se exagereaza […]
Fructoza iti poate pune oasele in pericol
In ultimul deceniu, industria alimentara din intreaga lume a majorat in mod constant cantitatea de fructoza din alimentele existente pe piata, pentru a imbunatati gustul acestora. Expertii in domeniul nutritional sustin ca din pacate, efectele secundare nu au intarziat sa apara in privinta sanatatii unor oameni. Potrivit medicilor, aceasta fructoza este o substanta care, la […]
Consecintele obezitatii pe piata asigurarilor
Asociatia Medicala Americana si-a propus sa trateze obezitatea ca pe o boala, nu ca pe o conditie fizica precara. Specialistii spun ca acest demers ar putea duce la falimentul multor asiguratori, in timp ce producatorii de medicamente pentru slabit ar prospera in continuare. Pe termen lung, expertii din domeniul sanatatii spun ca tratamentul obezitatii ar […]
Influenta unei nopti de club asupra sanatatii
Multi tineri apreciaza foarte mult petrecerile de la finalul saptamanii, care se deruleaza in multe cluburi din tara. Cu toate acestea, medicii atrag atentia ca muzica cu volum foarte tare, fumul de tigara si alcoolul afecteaza multe organe ale corpului, iar acesta se resimte. Potrivit medicilor, fumul de tigara este poate chiar mai nociv pentru […]
Cum ameninta metalele grele sanatatea umana?
O mare parte a alimentelor pe care le consumam contin multe substante nocive denumite „E-uri”, insa pe langa acestea, ultimele studii au concluzionat ca hrana noastra contine si multe metale grele, nocive pentru corp si sanatatea lui, odata cu trecerea timpului. Cercetatorii au observat ca nivelul metalelor grele din organism este de 700 de ori […]
Magda V: 
Denisa: 