Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...

Studiu: Margarina fortifiata cu omega 3 NU aduce beneficii pentru inima ta

Majoritatea persoanelor care au citit pe eticheta diferitelor tipuri de margarina ca aceasta contine acizi grasi omega 3 se asteapta ca acestia sa le protejeze inima. Din pacate insa, expertii sustin ca lucrurile nu stau deloc asa, dupa cum a aratat un studiu recent. Ar fi fost si prea simplu, sunt de parere cercetatorii olandezi, […]

Studiu: Margarina fortifiata cu omega 3 NU aduce beneficii pentru inima ta

Cum pastreaza telina creierul mereu tanar?

Trebuie sa acceptam ca odata cu inaintarea in varsta memoria are de suferit. Exista insa stimulenti, care o ajuta sa ramana mai multa vreme in forma. Specialistii afirma ca printre acestia, luteolina, un flavonoid despre care un nou studiu a aratat ca are aceasta capacitate. Luteolina, similara quercitinei, lupta cu inevitabilul proces al imbatranirii celulelor, […]

Cum pastreaza telina creierul mereu tanar?

Cum te ajuta ananasul?

Ananasul inseamna mai mult decat un fruct dulce, pe care romanii il folosesc la prajituri si torturi festive. Medicii spun ca ananasul ajuta ranile sa se vindece mai repede, dar este de folos si in cazuri de: bronsita,  difterie si  tuberculoza. Proprietati ananas Ananasul este bogat in potasiu, mangan, cupru, magneziu, Vitamina C, B6, tiamina […]

Cum te ajuta ananasul?

Top alimente periculoase pentru inima

Medicii spun ca un atac de cord apare in urma unui blocaj instalat pe o artera ce duce sange la inima, in urma caruia celulele inimii incep sa moara. Cauzele unui atac de cord sunt diverse, printre acestea numarandu-se fumatul, sedentarismul, o alimentatie bogata in calorii, sodiu si grasimi saturate. Daca vreti sa aveti o […]

Top alimente periculoase pentru inima

Top alimente pentru inima

Daca ai exagerat cu alimentele grase si nesanatoase si te simti vinovat fata de propria inima, te poti revansa invatand sa-i porti de grija, pe viitor, asa cum se cuvine. Exista cateva alimente care sunt chiar pe gustul inimii tale. Printre acestea se afla somonul, avocado, uleiul de masline, nucile, capsunile, spanacul si soia, lista […]

Top alimente pentru inima

Un aliment-minune care te mentine sanatos si iti da energie

Daca vrei sa iti poti mentine organele vitale sanatoase si sa ai energia necesara in fiecare zi, expertii in nutritie recomanda un aliment mai putin obisnuit care iti ofera cantitatea necesara de acizi grasi omega-3. Acesta este un crustaceu denumit krill, iar el se gaseste in apele arctice si este bogat in acizi grasi omega-3. […]

Un aliment-minune care te mentine sanatos si iti da energie

De ce este recomandat consumul de alune si nuci?

Expertii in nutritie sunt de parere ca o mana de nuci, alune, migdale sau alte fructe inrudite nu numai ca te ajuta sa nu ai surprize cand vrei sa iti afli greutatea, dar iti imbunatatesc si starea de spirit. Oamenii de stiinta au descoperit ca exista o conexiune directa intre acestea si un nivel mare […]

De ce este recomandat consumul de alune si nuci?

Care este cea mai periculoasa mancare pentru inima?

Cu toate ca unele feluri de mancare sunt foarte apetisante, ele trebuie evitate cu orice pret, deoarece iti pun inima in pericol mai mult decat orice alta hrana, sustin nutritionistii. Mancarea mexicana este cea mai periculoasa pentru inima, spune un renumit cardiolog din Mexic, Enrique C. Morales Villegas. Expertul afirma ca mancarea din tara sa […]

Care este cea mai periculoasa mancare pentru inima?
Pagina 2 de 212