Calitatile extraordinare ale branzei tofu
Multi oameni incearca sa reduca foarte mult consumul de produse de origine animala, mai ales ca multe alimente de acest tip sunt extrem de procesate si contin numerosi aditivi. Dar ce se poate manca totusi, asa incat sa ai parte de nutrienti si proteine? De pilda, tofu, care este de fapt o branza din soia […]
Sunt femeile mai ipohondre decat barbatii?
Un studiu efectuat recent in Marea Britanie a aratat ca femeile se plang mai mult de starea de sanatate decat barbatii. Expertii sustin ca tot ele sunt cele care risca mai putin sa moara de pe urma starii proaste de sanatate. Concluzia a reiesit dintr-un raport al Oficiului National de Statistica din Marea Britanie. Potrivit […]
Alimente cu efect extraordinar pentru femei
Persoanele de sex feminin au mult mai multa grija de sanatatea lor decat barbatii, si asa trebuie sa fie, deoarece organismul lor este mai putin rezistent in fata pericolelor de tot felul. Poti afla in continuare ce trebuie sa consumi pentru a avea un organism cat mai sanatos. Papaya Expertii spun ca papaya este un […]
Alimente ideale pentru femei
Atat femeile, cat si barbatii, au nevoie de hrana cat mai variata si naturala, pentru ca organismul sa functioneze cat mai bine. Insa, potrivit unor cercetari, anumite alimente sunt mai potrivite pentru femei, venind cu nutrienti in plus care ajuta la micsorarea riscurilor de a dezvolta anumite afectiuni. Iata care ar fi acestea: 1. Tomatele […]
Ce fel de alimente ar trebui sa consume mai des femeile?
Exista cateva alimente care ar putea sa furnizeze femeilor toate substantele de care au nevoie pentru a face fata provocarilor zilnice. Un organism sanatos are nevoie de: calciu, magneziu, fier, vitamina K, acid folic, vitamina D si omega 3. Broccoli lupta impotriva cancerului De exemplu, broccoli este cel mai bun atunci cand vine vorba de […]
De ce sunt periculoase suplimentele de calciu pentru femei?
Femeile in varsta, care iau suplimente de calciu pentru a-si mentine sanatatea oaselor, se expun unui risc mare de atac de cord si accident cerebral, sustin oamenii de stiinta. Aceasta nu este prima oara cand cercetatorii atrag atentia ca suplimentele, recomandate mai ales femeilor care incearca sa previna osteoporoza, pot face mai mult rau, decat […]
De ce femeile au nevoie de mai mult somn ca barbatii?
Creierul femeilor are nevoie de o durata mai mare de refacere prin somn deoarece ele indeplinesc mai multe sarcini in acelasi timp ziua, este concluzia unui studiu efectuat recent. Studiul realizat de specialistii americani arata ca femeile si barbatii au nevoi diferite cand vine vorba de durata somnului. Expertii sunt de parere ca, cu cat […]
Care sunt cele mai bune alimente pentru femei?
Daca iti place sa mananci, dar si sa te pastrezi in forma maxima, iata o lista de alimente ce te vor mentine plina de energie si iti vor imbunatati atat capacitatile mentale, cat si aspectul fizic. Exista cateva alimente foarte bune, care te vor ajuta sa faci fata cu brio problemelor si stresului zilnic, vor […]
Magda V: 
Denisa: 