Top alimente sanatoase pentru inima
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru inima si pentru afectiuni ale inimii va sunt redate mai jos, intr-o lista ce speram sa va ajute organismul pentru o viata mai lunga si lipsita de probleme. Top alimente pentru inima Pestele – acizii grasi Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri. Ceapa imbunatateste activitatea […]
 pentru inima si pentru afectiuni ale inimii va sunt redate mai jos, intr-o lista ce speram sa va ajute organismul pentru o viata mai lunga si lipsita de probleme. Top alimente pentru inima Pestele – acizii grasi Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri. Ceapa imbunatateste activitatea […] "Pin It")
Ce sunt aditivii alimentari?
Conform Wikipedia, aditivii alimentari reprezinta orice substanta naturala sau chimica care nu este consumata ca aliment in sine si nu este folosita ca ingredient constituent al unui aliment, care are sau nu valoare nutritiva si care se adauga intentionat, cu un scop tehnologic (incluzand modificari organoleptice) in timpul producerii, procesarii, prepararii, tratarii, impachetarii, ambalarii, transportului, […]
 in timpul producerii, procesarii, prepararii, tratarii, impachetarii, ambalarii, transportului, […] "Pin It")
Alimente cu indice glicemic mare
Alimentele cu indice glicemic mare trebuie evitate in cazul in care doriti sa slabiti sau sa mentineti greutatea organismului la un anumit nivel, precum si in cazul in care suferiti de afectiuni care se pot agrava prin consumul de astfel de alimente. Iata o lista a celor mai comune alimente cu indice glicemic mare. Lista […]
Alimente cu indice glicemic mic
Indicele glicemic este un factor important pentru persoanele care sufera de anumite afectiuni sau care vor sa-ti tina greutatea sub control. Pentru a veni in sprijinul acestora, am realizat o lista a alimentelor cu indice glicemic mic. Lista alimentelor cu indice glicemic mic Telina Broccoli Varza de Bruxelles Varza Conopida Dovlecei Castravete Ardei gras (rosu, […]
Suferi de pierderi de memorie? Iata 14 posibile cauze…
Pierderile de memorie sau amneziile reprezinta un grad anormal de uitare a diverselor evenimente din trecutul apropiat sau indepartat. Ele apar fie brusc, fie gradat si pot fi temporare sau permanente. Desi acestea sunt normale odata cu imbatranirea, trecerea anilor nu are de ce sa fie insotita de o amnezie puternica decat in cazul in […]
Poluarea si efectele ei asupra alimentatiei si nu numai
Poluarea reprezinta un proces de alterare a factorilor de mediu biotici (cu viata) si abiotici (fara viata), prin introducerea in mediu a poluantilor de tipul deseurilor rezultate din activitatea umana, de origine menajera, agricola, industriala. Poluarea a aparut o data cu dezvoltarea primelor civilizatii de tip orasenesc. Initial, produsele poluante erau putine si de natura […]
 si abiotici (fara viata), prin introducerea in mediu a poluantilor de tipul deseurilor rezultate din activitatea umana, de origine menajera, agricola, industriala. Poluarea a aparut o data cu dezvoltarea primelor civilizatii de tip orasenesc. Initial, produsele poluante erau putine si de natura […] "Pin It")
Prevenirea si combaterea bolilor digestive
Cariile si igiena dentara La nivelul cavitatii bucale sunt destul de raspandite cariile dentare, care se formeaza sub actiunea diferitilor microbi si progreseaza in interiorul dintilor, distrugandu-i partial sau total. Acestea sunt adevarate focare de infectie, provocand inflamatii, amigdalite, abcese locale sau infectarea la distanta a unor organe importante ca inima, ficatul, rinichii, etc. Problema […]
Igiena aparatului digestiv
Igiena aparatului digestiv reprezinta conditiile prin care organele digestive isi mentin starea de sanatate necesara desfasurarii optime a functiei de prelucrare si absorbite a alimentelor. Acestea se refera la alimentatie, introdusa in organism si supusa proceselor digestive si la factorii de risc care pot imbolnavi organele digestive, compromitandu-le functia. Norme de igiena alimentara Stim ca […]
Vitaminele pentru organism
Importanta pentru o alimentatie normala o prezinta vitaminele de baza A, B, C, D, precum si altele care nu sunt enumerate. Vitaminele A si D sunt necesare in special copiilor si tinerilor aflati in faza de crestere; celelalte vitamine (vitamina B si vitamina C) sunt necesare bunei functionari a organismului la orice varsta. Vitamina A […]
 sunt necesare bunei functionari a organismului la orice varsta. Vitamina A […] "Pin It")
Substante necesare organismului pentru o crestere si dezvoltare normale
Organismul are nevoie de substante care sa-i asigure cresterea, sa-i permita repararea uzurilor si sa-i furnizeze energia necesara activitatilor fizice si psihice. Aceste substante si le procura din alimente. Produsele alimentare fiind diferite, este necesara cunoasterea continutului lor. Deosebit de important este sa stim si modul in care alimentele trebuie preparate, manipulate si pastrate. Alimentele […]
Magda V: 
Denisa: 