Cum se numeste una dintre cele mai energizante bauturi din lume
Una dintre cele mai folosite bauturi cu efect energizant de catre vedetele din lumea muzicii si cea a filmului este „kombucha„, o bautura care provine din China. Aceasta este facuta din ceai fermentat cu bacterii si drojdie.
Potrivit expertilor in nutritie citati de Fox News, kombucha poate energiza starea de sanatate, iar printre avantajele sale se gasesc pierderea in greutate, somnul linistit, cresterea parului si prevenirea cancerului.
Ce contine Kombucha
Bautura mentionata este realizata dintr-un amestec din ceai fermentat cu drojdie si bacterii foarte asemanatoare cu cele care provin din ciuperci.
Bautura Kombucha a fost folosita in China antica de catre trupele imperiale de elita ale imparatului, care marsaluiau zile intregi in razboaiele cu inamicul, pentru redobandirea vigorii fizice si a fortei.
Ce contine kombucha?
Kombucha contine numerosi micronutrienti si acizi, inclusiv vitamina B, antioxidanti si acizi gluconici. Medicul Ariel Ostad, membru al Academiei Americane de Dermatologie, a afirmat ca bautura este apreciata pentru impactul ei pozitiv asupra sistemului imunitar, ficatului si frumusetii pielii.
Kombucha este consumata zilnic de Madonna si Gwyneth Paltrow, insa cu toate acestea, nutritionistii din SUA atrag atentia ca inca nu exista cercetari care sa indice ca ea ar preveni cancerul.
In cazul in care nu este preparata cum trebuie, kombucha poate contine substante ce pot declansa unele afectiuni. In SUA, bautura exista si sub forma comerciala, specialistii afirmand ca recomanda consumul formei ei pasteurizate. Totusi, unele produse de acest fel contin si zahar adaugat, ceea ce nu este tocmai bine pentru sanatate, caci ar putea majora glicemia.
Magda V: 
Denisa: 