Top alimente sanatoase pentru creier
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru creier si pentru afectiuni ale memoriei va sunt redate mai jos, intr-o lista ce speram sa va ajute in tratarea sau ameliorarea simptomelor. Top alimente pentru creier Mazarea, fiind bogata in proteine, este buna pentru memorie si concentrare. Salata verde calmeaza sistemul nervos datorita substantelor opiacee. Lintea contine […]
Top alimente sanatoase pentru inima
Cele mai bune alimente (alimente sanatoase) pentru inima si pentru afectiuni ale inimii va sunt redate mai jos, intr-o lista ce speram sa va ajute organismul pentru o viata mai lunga si lipsita de probleme. Top alimente pentru inima Pestele – acizii grasi Omega 3 apara sistemul vascular de inflamatii si calcifieri. Ceapa imbunatateste activitatea […]
Sote de pui
Ingrediente 2 linguri ulei de masline extravirgin 4 jumatati de piept de pui, dezosat si fara piele 1 ceapa mare feliata 2 catei de usturoi tocati 1 lingura frunze proaspete de rozmarin, maruntite ½ cana supa de pui fara grasime 1 varf de cutit sare 1 varf de cutit piper negru proaspat macinat Mod de […]
Pulpe de pui cu ciuperci
Ingrediente 4 pulpe superioare de pui 1 ceapa mare 5 cartofi medii 1/2 kg de ciuperci 4 catei usturoi 1 ardei rosu(optional pentru decorare) condimente: sare, piper, rozmarin, boia Mod de preparare pulpe de pui cu ciuperci Se iau pulpele si se pun la fiert un pic pana lasa spuma. Apoi se scor se condimenteaza […]
Pulpa de curcan cu legume
Ingrediente pulpa superioara de curcan fara os si piele, 860g 1 conserva ciuperci intregi, 220g 1 cutie rosii decojite, 150g 1 ceapa rosie, 35g 1 morcov, 130g 1 ardei gras rosu, 195g 4-5 catei de usturoi, 18g vin alb sec, 100ml ulei de masline extravirgin, 5ml sare, piper, chimen Mod de preparare pulpa de curcan […]
Aditivi alimentari inofensivi sau benefici
Nu toti aditivii alimentari sunt nocivi sau trebuie sa ne ridice semne de intrebare. Exista si aditivi alimentari care sunt inofensivi sau chiar benefici pentru sanatatea organismului nostru. Iata, mai jos, o lista de E-uri benefice. E-uri sanatoase E306 – tucoferol, sau Vitamina E, este un antioxidant natural care ajuta la regenerarea celulelor E407 – […]
Aditivi alimentari suspecti sau E-uri suspecte
Cantaxantin – E161g Cantaxantin – E161g este un colorant alimentar interzis in Australia si Noua Zeelanda, insa permis in SUA si UE. Cantaxantina este un colorant alimentar (E161g) portocaliu, care se obtine din beta-caroten, prin sinteza chimica. Vezi ce sunt aditivii alimentari. Cantaxantina este folosita pentru a creste in intensitate culoarea carnii pestelui, in special cea […]