Apa alcalina ionizata si importanta sa pentru corpul uman
Una dintre cele mai utile si sanatoase substante de pe Terra este apa alcalina ionizata. Se cunoaste faptul ca organismul uman este format din circa 70% din apa, asa ca este foarte important sa refacem mereu rezervele de apa pierdute.
In fiecare zi, corpul uman pierde 2,5 litri de apa in fiecare zi doar din pricina proceselor interne normale. De aceea, calitatea apei pe care o bei este la fel de importanta ca si cantitatea.
Apa alcalina ionizata
Apa trebuie sa poata lupta cu toxinele si substantele chimice care se acumuleaza si au o influenta distructiva asupra celulelor. Apa este cea care transporta nutrientii care sunt necesari metabolismului celular. Specialistii mai spun ca in mod ideal, apa pe care o consumam zilnic ar trebui sa aiba un pH cuprins intre 9 si 10. In plus, este bine sa consumati cel putin 3 litri zlinic de apa alcalina.
Pe de alta parte, apa de la robinet contine clor, fier, plumb, fenoli, sedimente, deseuri organice si tot felul de bacterii. Daca vreti sa va hidratati corpul corespunzator, este necesar sa consumati apa care este atat alcalina cat si ionizata, deoarece ea ajuta la neutralizarea acizilor si toxinelor.
Ce contine apa alcalina
Apa alcalina contine minerale ionizante si poate actiona ca un bun conducator electric ajutand activitate electrochimica dintre celule.
Apa alcalina este folosita indeosebi in Asia. Dupa al Doilea Razboi Mondial, americanii traiau mai mult decat japonezii cu 6 ani, arata datele statistice, iar in zilele noastre raportul este in favoarea niponilor. Japonezii au inventat aparatul care produce apa alcalina – ionizator. Nu numai aici, ci si in zone vecine precum Coreea de Sud si Australia astfel de ionizatoare sunt recunoscute oficial si folosite pe scara larga in spitale.
Apa alcalina ionizata – beneficii
Unele studii arata faptul ca un pahar de apa cu pH 11 are o concentratie de OH-, radicalul purtator de oxigen de 10.000 de ori mai mare ca un pahar de apa plata obisnuita, cu pH 7.
In plus, specialistii din Japonia sustin ca apa acida ar trebui sa aiba un pH intre 4 si 5, chiar mai mic daca se poate. Apa acida are rolul de a trata afectiunile dermatologice de orice fel. Apa ionizata reprezinta un puternic antioxidant, care poate neutraliza radicalii liberi care cauzeaza imbatranirea.
Apa ionizata alcalina ne reinnoieste la nivel celular si da corpului mult oxigen si energie. In plus, expertii din Japonia sustin ca aceasta apa are si o alta calitate. Ea formeaza ionii de hidroxil (OH-), molecule de oxigen care au atasat un extra electron asa cum au toti antioxidantii ca vitamina C, A sau E. S-a constatat ca in urma interactiunii dintre ionii de hidroxil si radicalii liberi, acestia din urma sunt neutralizati, iar corpul este alimentat cu mult oxigen si energie.
Trebuie spus ca aciditatea excesiva sau un corp plin de toxine este ceva obisnuit in zilele noastre. Hrana noastra este formata indeosebi din produse de origine animala: carnea, ouale, produse lactate, produse procesate precum faina alba, zaharul rafinat, sucuri acidulate si prea saraca in fructe, legume, uleiuri sanatoase, cereale integrale. Astfel, in corpul uman se determina acumularea unor multe toxine.
Medicii sustin ca multe afectiuni ca diabetul, cancerul, boli de inima, osteoporoza, artrita, pietre la rinichi sunt asociate cu un exces de aciditate in corp.
De aceea, apa ionizata alcalina dizolva reziduurile acide din corp si ajuta la eliminarea lor prin urina, transpiratie, respiratie, pastrand echilibrul alcalin al corpului.
Trebuie spus ca apa ionizata alcalina este diferita de apa obisnuita, mai ales ca prin intermediul ionizarii modul de grupare al moleculelor se modifica. In cazul apei normale, moleculele se grupeaza in manunchiuri de cate 11-13, la apa ionizata alcalina moleculele se grupeaza cate 5-6, iar aceasta se absoarbe mai lejer de catre tesuturi.
In plus, o alta cauza a contactarii unor afectiuni este data de deshidratarea celulara cronica. Health.com arata ca consumul insuficient de apa reprezinta o cauza majora a imbolnavirilor cronice. Daca vrem sa hidratam bine trebui sa bem 40ml de apa ionizata alcalina pentru fiecare kilogram greutate corporala.
Apa ionizata alcalina trece mai usor prin tesuturile organismului spalandu-le de toxine si reziduuri acide. Japonezii sustin ca apa ionizata alcalina poate oferi suport pentru pastrarea vitaminelor, micsoreaza cantitatea de acizi din orice aliment inclusiv cafea, ceai sau suc.
Apa alcalina nu trebuie bauta imediat dupa masa, deoarece sucurile digestive din stomac sunt foarte acide si necesare pentru o buna digestie. Se recomanda ca apa ionizata sa se consume cu 30 de minute inainte de masa sau cel putin 1 ora dupa masa.
Magda V: 
Denisa: 