Cum te poti feri de boli cu un ingredient?
Unele ingrediente pe care le punem in mancare ascund proprietati extraordinare. Expertii in nutritiei sustin ca acestea te pot feri de boli grave, intarindu-ti sistemul imunitar.
Turmeric
Turmeric
De pilda, un bun exemplu este turmericul, condimentul ce poate face minuni in organismul uman.
Specialistii sustin ca acest condiment originar din India este foarte apreciat in bucatarie. Despre el se crede ca poate fi cheia rezolvarii a numeroase probleme legate de batranete.
Curcumina, un ingredient principal al turmericului, are un efect extraordinar asupra corpului uman.
Peste 5.000 de articole stiintifice au fost publicate la nivel global pe aceasta tema, in ele detaliindu-se proprietatile uimitoare ale compusului.
Boli cardiovasculare, alergii si diabet de tip 2
Expertii spun ca curcumina e un agent antiinflamator ce lupta impotriva bolilor cardiovasculare, a alergiilor, a diabetului de tip 2, precum si a maladiei Alzheimer.
Experimentele efectuate de specialisti arata eficienta acestui produs natural.
Efectul curcuminei poate fi comparat cu cel al unor substante medicamentoase puternice, asa cum sunt hidrocortizonul, ibuprofenul si fenilbutazona.
Antioxidant
Curcumina are si o actiune antioxidanta semnificativa. Ea ajuta la reducerea colesterolului rau din sange, protejand arterele impotriva acumularii placilor de aterom.
Specialistii apreciaza mult substanta si pentru proprietatile ei anti-imbatranire.
Locuitorii unor sate indiene care consumasera mult timp cantitati mari de turmeric au prezentat cea mai scazuta rata de aparitie a maladiei Alzheimer, la nivel global.
Sanatatea creierului
Curcumina mentine si creierul sanatos prin prevenirea acumularii compusului beta-amiloid. In legatura cu o asemenea substanta, apare si problema absorbtiei slabe in corp. Ea e metabolizata rapid si eliminata imediat din organism.
Magda V: 
Denisa: 