Vrei sa-ti cureti organismul de toxine? Procedeaza astfel!
Pentru a avea un corp sanatos este bine sa consumati cat mai multa salata verde. Salata verde se cultiva la noi de peste o mie de ani, fiind unul din putinele alimente cu gust usor amarui din bucataria romaneasca, cu efect detoxifiant. Substantele care dau frunzelor de salata gustul amarui au proprietati miraculoase, mai ales […]
Rosiile si merele – beneficii pentru sanatate
Marul, cel mai consumat fruct de pe glob, alaturi de rosie, una din cele mai importante legume pentru dieta zilnica, reprezinta cele mai bune alegeri pentru o nutritie echilibrata si sanatoasa, din multitudinea de variante pe care natura ni le ofera. Beneficiile rosiilor pentru sanatate De asemenea, rosia are in compozitia sa licopen, ca de […]
Mierea si efectele ei asupra organismului
Pe langa faptul ca este foarte buna la gust, mierea ofera nenumarate beneficii celor care o consuma. Te ajuta sa slabesti, iti vindeca tusea, te scapa de alergii si te face mai fericit. Miere pentru o talie de viespe O cercetare realizata anul trecut si publicata in Journal of Food Science a scos la iveala […]
Soia, intre mit si realitate
Soia este o leguma originara din estul Asiei, folosita in alimentatie, in aceasta parte a lumii, de mai bine de 5.000 de ani. Cu toate ca este foarte nutritiva in forma sa naturala, controversele privind aceasta leguma au crescut de la an la an, multi sustinand ca soia este mai degraba nociva si nu un […]
Efectele canepei asupra sanatatii tale
Canepa a fost mereu privita cu circumspectie din cauza unei plante inrudite cu ea, marijuana. Expertii spun ca aceasta nu are insa acelasi efect neplacut, dar ofera numeroase beneficii sanatatii tale. Sharon Palmer, autoarea cartii „The Plant Powered Diet„, sustine ca aceasta planta este foarte buna pentru tratarea a numeroase probleme de sanatate. Potrivit acesteia, […]
Magda V: 
Denisa: 