Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Aflati mai multe...

Care sunt modurile de a tine sub control poftele alimentare

Rontaiala reprezinta una din cauzele principale pentru care numarul caloriilor zilnice sare de limita maxima normala. O mana de chips-uri sau o bucatica de ciocolata, un covrig, un pahar cu suc, doi biscuiti si o gogoasa. Rezultatul inseamna kilograme in plus, acumulate doar din cauza poftelor alimentare. Solutia este sa gasesti caile de a controla […]

Care sunt modurile de a tine sub control poftele alimentare

Cele mai bune alimente pentru memorie

Tineretea trece cu timpul, insa ea depinde in mod semnificativ si de starea memoriei. In cazul in care incepi sa uiti, nu mai esti tanar indiferent cat de pozitiv esti si indiferent de cat de buna este starea ta de spirit. Expertii sustin ca exista alimente care sunt extrem de utile pentru a ajuta memoria, […]

Cele mai bune alimente pentru memorie

Paradoxurile gustului sarat

Sarea este una dintre acele substante periculos de gustoase. Omul modern adauga cristale magice de sare in tot ceea ce gateste si coace si, daca ne luam dupa statistici, punem mult prea multa sare in mancare. Oamenii nu au fost dependenti de sare din cele mai vedchi timpuri, iar cautarea momentului in care acesta a […]

Paradoxurile gustului sarat

Noul motiv pentru care trebuie sa mananci ciocolata neagra

Nutritionistii sustin ca daca vom consuma de ciocolata neagra, vom avea parte de numeroase beneficii pentru sanatatatea noastra. Printre altele, ciocolata neagra previne si ateroscleroza, se arata intr-un studiu recent. Ciocolata neagra si ateroscleroza La multele beneficii pe care le are ciocolata neagra asupra sanatatii se mai adauga unul foarte important. Conform datelor unui studiu […]

Noul motiv pentru care trebuie sa mananci ciocolata neagra

Alimente ideale pentru femei

Atat femeile, cat si barbatii, au nevoie de hrana cat mai variata si naturala, pentru ca organismul sa functioneze cat mai bine. Insa, potrivit unor cercetari, anumite alimente sunt mai potrivite pentru femei, venind cu nutrienti in plus care ajuta la micsorarea riscurilor de a dezvolta anumite afectiuni. Iata care ar fi acestea: 1. Tomatele […]

Alimente ideale pentru femei

Cum iti aperi corpul cu cateva alimente?

Stiai ca ai nevoie de doar cateva alimente pentru a fi in forma? Iata care sunt alimentele care te vor ajuta cel mai mult sa ramai sanatos: Capsune pentru o piele protejata O cana de capsune iti ofera 160% din necesarul zilnic recomandat de vitamina C, astfel incat pielea sa produca colagen. Astfel, epiderma ta […]

Cum iti aperi corpul cu cateva alimente?

Top alimente periculoase pentru inima

Medicii spun ca un atac de cord apare in urma unui blocaj instalat pe o artera ce duce sange la inima, in urma caruia celulele inimii incep sa moara. Cauzele unui atac de cord sunt diverse, printre acestea numarandu-se fumatul, sedentarismul, o alimentatie bogata in calorii, sodiu si grasimi saturate. Daca vreti sa aveti o […]

Top alimente periculoase pentru inima

Ce nu stiai despre mancare?

Mancarea reprezinta o tema importanta pentru toata lumea, dar cei mai multi se gandesc mai degraba la calorii, elemente nutritive, care sunt cele mai sanatoase alimente sau cele mai periculoase. Cu toate acestea, mai sunt si alte informatii ce merita stiute despre mancare, potrivit Live Science. Iata cateva dintre acestea: Risipa In jur de 30% […]

Ce nu stiai despre mancare?

Legatura dintre alimentele si medicamentele biblice

In timp, Biblia a reprezentat pentru umanitate nu numai o calauza spirituala, ci si un mijloc de afla cum traiau, se hraneau ori isi tratau bolile oamenii din vechime. Acest aspect, insa, nu ne indreptateste sa privim Biblia ca pe un ghid de nutritie sau ca pe un manual de medicina pentru intreaga familie. Multe […]

Legatura dintre alimentele si medicamentele biblice

Aveti probleme cu stomacul? Iata ce trebuie sa mancati si sa evitati

Atunci cand esti deranjat la stomac intreaga viata iti este data peste cap. Esti deshidratat si vrei sa stai numai in pat. Cu toate acestea, la un moment dat va trebui sa mananci si bine ar fi sa stii ce este indicat si ce nu in starea ta. Ce este recomandat sa mananci? Expertii spun […]

Aveti probleme cu stomacul? Iata ce trebuie sa mancati si sa evitati
Pagina 3 de 41234