Ce efect are un pahar de rodii pe zi?
Expertii in nutritie spun ca atat barbatii, cat si femeile, care tin o cura cu suc de rodii timp de doua satamani, consumand zilnic cate un pahar cu suc din acest fruct, inregistreaza o crestere a nivelului de testosteron. Acest hormon este responsabil, printre altele, cu dorinta sexuala, sustin specialistii. Concluzia face parte dintr-un studiu […]
Respiratia, calea catre relaxare
Se stie ca traim intr-o lume unde stresul zilnic a atins apogeul si avem nevoie de metode simple si sigure pentru a ne confrunta cu stimulii exteriori. Desi expertii ne recomanda sa nu mai fim atat de stresati si sa actionam mai lent in ceea ce facem, nimeni nu ne explica exact cum se face […]
Te pot scapa citricele de bolile rinichilor?
Un studiu realizat recent in Marea Britanie a aratat ca citricele, mai ales nectarinele si grepfrutul, previn formarea chisturilor renale, putand ajuta si in cazul in care boala s-a instalat. Expertii sustin ca boala rinichiului polichistic este una genetica, insa care se poate dovedi letala. In cazul in care unul dintre parinti sufera de asa […]
Beneficiile consumului de visine
Despre aceste fructe uimitoare, cea mai veche mentiune dateaza din anul 340 i.Hr. Atunci, intr-o lucrare a lui Aristotel, era descrisa tehnica de inmultire a acestui copac. Visinul este un copac din aceeasi familie cu ciresul, dar este mai putin inalt, are frunze lucioase si dintate pe margini, flori albe si este cultivat pentru fructele […]
Cuisoarele, un adevarat leac pentru impotenta
De obicei, cuisoarele sunt folosite pentru a da un miros festiv Sarbatorilor de Iarna, dar sunt utile si in procesele de vindecare in cazul mai mulor afectiuni. Infuzia de cuisoare Expertii spun ca infuzia de cuisoare este recomandata pentru flatulenta, greata sau indigestie, iar uleiul este bun pentru durerile de dinti. Potrivit Digherbs, cuisoarele sunt […]
Mancarea organica nu este cu mult mai sanatoasa
Multe persoane cheltuiesc sume mari pentru a-si asigura hrana organica, insa un nou studiu realizat de specialisti arata ca acest tip de alimente nu este cu mult mai sanatos decat restul alimentelor fara astfel de „pretentii”. Expertii de la Universitatea Stanford au analizat mai multe alimente si au tras o concluzie surprinzatoare. Savantii au identificat […]
Sfaturi pentru scaderea consumului de zahar
Zaharul reprezinta un aliment nociv si consumat in cantitati mari determina cresterea riscului de obezitate si favorizeaza aparitia unor boli grave, de la afectiuni metabolice, pana la cancer. Expertii in nutritie sustin ca cea mai buna solutie este sa reduci elimini zaharul din alimentatie, inclusiv a zaharului ascuns in alimente comune, iar pentru asta ai […]
Alimente care te fac sa mananci tot mai mult
Majoritatea persoanelor isi doresc sa fie cat mai slabe si sa consume alimente satioase. Multi fac greseli fara sa isi dea seama, iar din dorinta de a nu manca mult, consuma ceva ce le face sa le fie si mai foame. Guma de mestecat Printre aceste alimente se numara guma de mestecat. In momentul in […]
Cele mai noi motive pentru care ar trebui sa bei cafea
Mai multe cercetari arata faptul ca bautorii de cafea au un risc mai mic de a face diabet, cancer hepatic, Alzheimer si cancer de piele. Beneficiile pe care le aduce cafeaua sunt insa mult mai numeroase. Iata trei motive noi pentru care merita sa bei cafea: Cafeina protejeaza impotriva accidentelor vasculare American Heart Association a […]
Vitaminele cu efect antipoluant
Expertii spun ca aerul murdar si poluat este un rau major pentru fiecare dintre noi. Mediul poluat in care traim este cauza principala pentru cresterea numarului accidentelor vasculare cerebrale, la adulti, si a numarului afectunilor pulmonare grave, la copii si adulti. Ei ne anunta ca solutia o reprezinta vitaminele cu efect antipoluant. Iata care sunt […]
Magda V: 
Denisa: 