De ce nu ar trebui sa renunti la coaja unor fructe?
Se cunoaste faptul ca majoritatea fructelor joaca un rol deosebit de important pentru mentinerea unei stari adecvate de sanatate a corpului uman. Totusi, multi oameni evita sa manance cojile unor fructe, fara sa stie ca elimina astfel din alimentatie cele mai bune surse de vitamine si minerale. Potrivit nutritionistilor, in cojile fructelor si ale legumelor […]
Ceaiul negru iti creste puterea de concentrare
Ceaiul negru este unul dintre cele mai utilizate ceaiuri din intreaga lume. Potrivit Care2.com, ingredientele naturale din ceaiul negru pot imbunatati performantele creierului si maresc perspicacitatea, sustin cercetatorii olandezi. Savantii din aceasta tara europeana au vizat efectele aminoacidului numit L-teanina, si ale cafeinei din ceaiul negru asupra performantei mintale a unui grup de 44 de […]
Cat de bun este pentru sanatatea ta uleiul din samburi de struguri?
Pentru persoanele care sufera de afectiuni cardiace si vasculare, medicii recomanda folosirea uleiului din struguri, care, in cazul in care este utilizat in mod constant, ofera protectie si determina pastrarea elasticitatii vaselor sangvine, dar si a epidermei. Nu incalziti uleiul din samburi de struguri! Specialistii avertizeaza ca acest ulei sa nu fie incalzit termic la […]
Sunt nocive bacteriile prezente in vin?
Vinul este apreciat in intreaga lume pentru calitatile sale, dar si pentru faptul ca este benefic sanatatii, daca este consumat in anumite cantitati. Un nou studiu arata faptul ca anumite bacterii prezente in vin au si ele cateva calitati benefice pentru corp. Potrivit datelor unui studiu realizat in Spania, specialistii au izolat 11 tulpini de […]
Ce calitati are pastila care lupta cu alcoolul?
Savantii din SUA lucreaza la o pastila impotriva betiei, care are capacitatea de a limita efectele alcoolului asupra creierului uman. In cadrul testelor de laborator, cobaii care au primit acest medicament nu au dat niciun semn de intoxicatie, desi au primit o cantitate mare de alcool, care ar fi trebuit sa ii faca sa nu […]
Cat de util este pentru corpul tau ceaiul Matcha?
Unul dintre cele mai folosite ceaiuri in ziua de astazi in restaurantele mai luxoase este ceaiul Matcha. Ceaiul Matcha reprezinta un amestec de ceai verde din frunze uscate si macinate sub forma de pulbere. Ceaiul Matcha poate fi consumat ca ceai sau incorporat in preparate culinare si pentru frumusete. Acest tip de ceai are o […]
Cat de utila este boiaua de ardei pentru sanatatea ta
Boiaua de ardei are niste calitati exceptionale pentru sanatatea ta. Aceasta poate sa diminueze cantitatea de sare din mancarea gatita si poate juca un rol important in cadrul unei diete. Boiaua de ardei accelereaza metabolismul celular si reduce simultan colesterolul din sange. Nutritionistii sustin ca toate alimentele colorate contin flavonoide care au un efect anti-oxidant […]
Calitatile otetului de cidru de mere
Una dintre cele mai bune substante care se poate folosi pentru scopuri medicinale, dar si pentru a tine o dieta si a slabi in greutate este otetul de cidru de mere. Otetul de cidru de mere combate colesterolul Otetul de cidru de mere poate ajuta la tratarea unor infectii ale sinusurilor, este bun pentru combaterea colesterolului, […]
Planta tropicala folosita ca laxativ si detoxifiant
Una dintre plantele cu numeroase efecte medicinale este senna sau siminichia. Aceasta reprezinta o planta erbacee, care apartine de familia Fabaceae, ce cuprinde aproximativ 250 de specii. Ea isi gaseste originile in regiunile tropicale, insa trebuie spus ca unele specii sunt prezente in toate regiunile cu clima temperata. Potrivit expertilor in medicina naturista, in scop […]
Beneficii varza murata
Varza murata a fost cunoscuta inca din vremea Chinei antice, istoricii descoperind ca aceasta facea parte din meniul lucratorilor care au luat parte la construirea Marelui Zid Chinezesc. A fost intalnita si in Grecia si in Roma antica. Deoarece varza murata avea un rol extraordinar in suplimentarea aportului de vitamina C, odata ajunsa in Europa, […]
Magda V: 
Denisa: 